Tip & Trik SEO

• Submit Rss Feed blog ke Rss Submitter, Daftarkan blog kita ke Technorati,Blogcatalog, Mybloglog, Feedburner dan lain sebagainya.
  
• Submit blog ke Social Bookmark, Setiap mem posting artikel baru, segera submit ke Lintasberita, Infogue dan situs sejenis lainnya sesuai kebutuhan.
  
• Lakukan Ping, Ping adalah usaha memberitahu robot mesin pencari kalau di blog kita ada postingan terbaru. Untuk pengguna blog blogspot, gunakan pingomatic.com untuk melakukan Ping. Sedangkan untuk pengguna blogWordPress, silahkan buka Dashboard > Setting > Writing. Lalu dibagian Update Services masukkan alamat ping services, Pisahkan per URL dengan spasi. Berikut daftar alamat ping services disini.
  
• Dapatkan link dari Blog lain, Utamakan untuk mendapatkan One Way Linkatau Link satu arah dari blog yang SUDAH TERINDEKS google, lebih bagus lagi kalau blog nya sudah memiliki Pagerank. Kalau tak bisa, tukaran link jugalumayan bagus kok, tapi yang paling bagus tukaran link dengan Blog yang ber Pagerank tinggi tentunya.
  
• Link dari tempat lainnya, Dari website, forum, Facebook dan tempat lainnya di Internet yang memberikan Link. tapi sebaiknya cari yang memberikan link DOFOLLOW.
  

  
  

CINTA DAN SYAHWAT

Automatically adding sitesCinta dan motivasi jelas memiliki hubungan yang erat. Cinta adalah motivasi yang paling kuat. Cinta adalah penggerak hati, pikiran, dan tindakan. Seseorang akan merasa tergerak hatinya saat sesuatu yang dicintainya disebutkan. Cinta menggerakan pecinta untuk mencari yang dicintainya.

Objek cinta itu begitu banyak. Mereka adalah ujian bagi kita semua. Cinta terhadap lawan jenis, cinta terhadap keluarga, cinta terhadap harta benda, cinta terhadap tanah air, dan cinta terhadap hal-hal lainnya.

Namun tahukah bagi Anda, bahwa cinta itu adalah tawanan?

Cinta Itu Adalah Tawanan

Apa yang dimaksud bahwa cinta itu adalah tawanan? Siapa yang ditawan? Cinta menawan hati. Sebab hati akan tunduk demi mengejar apa yang dicintainya. Banyak sekali orang yang rela melakukan apa pun demi yang dicintainya. “Gunung kan kudaki, lautan akan kusebrangi.” begitu kata syair yang menggambarkan bagaimana hati tertawan oleh cintanya kepada kepada seorang gadis pujaan. Lihatlah… banyak orang yang melakukan segala cara untuk mendapatkan harta dan jabatan. Yang haram dihalalkan, apa pun dilakukan demua cintanya kepada harta dan jabatan.

CINTA SEJATI APAKAH ITU....

Cinta selalu menggerakkan hati pada apa yang dia inginkan. Keinginan diri inilah yang disebut dengan hawa nafsu. Sehingga dengan cinta ia menjadikan hatinya sebagai tawanan hawa nafsu, mengikuti apa yang dikatakan hawa nafsu dan menjadikan hawa nafsu dengan pimpinannya dalam hidup. Sehingga masuklah dia ke dalam fintah syahwat, yang menghalangi hatinya dari petunjuk dan rahmat.

Kemerdekaan Itu Datang Dari Tauhid

Tauhid membebaskan hati ini dari tawanan hawa nafsu. Bebas dari tawanan cinta harta, jabatan, popularitas, anak, lawan jenis, dan objek cinta yang berasal dari hawa nafsu. Bukan berarti, kita tidak lagi mencintai mereka. Namun, dengan kehadiran tauhid, maka hawa nafsu sudah bisa ditundukan, sehingga cinta kita tidak lagi hanya digerakan oleh hawa nafsu, tetapi digerakan oleh cinta kita kepada Allah sebagai konsekuensi tauhid.

“Adapun orang-orang yang beriman sangat cintanya kepada Allah.” (Al-Baqarah: 165)

Anda akan terbebas dari kesedihan yang tidak perlu. Seseorang yang melakukan hal-hal yang dilarang agama demi cintanya, artinya belum ada tauhid pada dirinya, setidaknya masih sedikit. Orang yang hatinya sudah dipenuhi dengan cinta kepada Allah, tidak mungkin menduakan cintanya dengan sesuatu yang rendah. Tidak mungkin meninggalkan Allah (yang dicintainya) demi cinta kepada selainnya.

Kita boleh mencintai lawan jenis, namun kita tidak akan pernah melakukan yang dilarang seperti mendekati zina bahkan melakukan zina, bunuh diri, durhaka kepada orang tua, dan perbuatan munkar lainnya. Sebab perbuatan-perbuatan tersebut dimurkai oleh cinta sejati kita, yaitu Allah SWT. Begitu juga, cinta kita kepada keluarga, harta, jabatan, dan objek cinta lainnya tidak akan menggerakan kita untuk melakukan sesuatu yang tidak disukai oleh Allah SWT sebagai cinta sejati kita.

MASALAH SEKSUALITAS KEWANITAAN

The Adventures of Sherlock Holmes

Ramuan Empon-Empon Agar Vagina Kencang Menggigit

Bagi wanita yang telah berumahtangga terutama yang telah pernah melahirkan, sering mengalami masalah dalam memberikan kepuasan kepada pasangannya, hal ini bukan hanya karena faktor fisiologis, tetapi lebih menyangkut pada kenyataan bahwa organ vital kewanitaan telah mengalami perubahan secara struktural, adanya pelebaran dan pergerseran otot sekitar vagina dan tulang kemaluan.

Banyak cara ditempuh agar mengembalikan kondisi vagina pada keadaan semula, setidak nya mengurangi efek samping kendornya vagina....hehehe, diantaranya dengan senam-senam sekitar fungsi-fungsi seksualitas kewanitaan, pengobatan medis sampai operasi,...tetapi ada cara warisan Nenek moyang kita yang lazim dilakukan oleh mereka agar Vagina tetap kencang dan mencenkram layaknya ban F1...diantaranya dalah dengan berbagai ramuan yang berasal dari lama, seperti, Jahe, adas Pulo sari, kunyit, daun sirih, temu lawak kencur dan lainnya...

Bahan-bahan tersebut dijadikan satu dan di proses secara bersamaaan

TIP PEMAKAIAN

Bahan baku jamu sejumlah rimpang kunir dan asam kawak di rebus didalam air secukupnya. Setelah disaring ramuan itu siap untuk diminum dengan penambahan madu secukupnya.Dengan memeperhatikan pola hidup sehat maka satu gelas ramuan yang diminum tiga kali seminggu akan membuat organ vital wanita tambah siiip.

a> Ada sebagian wanita yang sering mempunyai vagina (kemaluan) tidak begitu sedap, sehingga sering mengeluh dan merasa tersinggung bila tengah menghadapi suami yang bertingkah seperti mengejek atau seakan jijik padanya. Contoh menutup hidung dll.

Tetapi buat wanita yang memiliki vagina berbau tidak sedap seperti itu tidaklah sulit untuk menghilangkannya. Sesungguhnya bau tersebut bisa bermula dari infeksi yang terjadi dalam vagina atau pada saluran rahim atau keputihan.

Untuk melenyapkan bau tidak sedap itu kita akan menggunakan segenggam kemangi yang akan kita tumbuk, kemudian disaring sambil peras pada sehelai kain halus yang bersih, ambil sari airnya. Lalu campurkan dengan sesendok teh madu, ditambah seujung kuku garam, aduklah hingga merata, setelah itu minumlah.

Besok paginya ulangi lagi, lakukan dan ulangi sampai satu bulan, pastilah vagina akan menyiarkan bau yang harus semerbak dan tak memiliki bau tak sedap lagi.

b> Siapkan bangku khusus ratus (berlubang di bagian tengah, pas dengan posisi vagina) lalu letakkan baskom rebusan herbal (aneka racikan dari bahan Jamu) di bawahnya. Duduklah di atasnya dengan posisi yang nyaman. Selimuti bagian pinggang ke bawah dengan kain agar uap dari rebusan herbal bisa mengarah ke area intim. Rasakan sensasi dan keharuman khas yang tercipta. Lakukan selama sekitar 30 menit atau sampai uap rebusan herbal sudah tidak ada lagi. Sempatkan dua minggu sekali untuk melakukan ini. Dijamin, vagina Anda akan harum, bebas dari keputihan, keset dan kencang.

Ramuan Untuk Wanita Frigid

Bila Anda termasuk wanita frigid atau wanita yang sangat sulit memcapai orgasme dan tidak merasakan gairah saat bercinta, maka cara di bawah ini dapat Anda gunakan:

Bahan:

- 10 gram kumis kucing atau remujung

- 15 gram daun pegangan atau kaki kuda/cowekan

- 20 gram daun sembung

- 1 butir telur ayam kampung diambil kuningnya saja

Caranya:

Kumis kucing, pegangan dan daun sembung direbus dengan air 1 liter sampai masak.

Pemakaian:

Telur ayam dipecah lalu diambil kuningnya saja. Telan kuning telur ayam tersebut dalam keadaan mentah. Kemudian rebusan ramuan jamu di atas diminum. Lakukan cara ini paling tidak selama seminggu. Perlu Anda ketahui daun kumis kucing dan pegangan juga berkhasiat untuk melancarkan buang air kecil dan menghancurkan batu empedu.

Agar Wanita Mudah Orgasme

Kadang kala dalam berhubungan seks dengan pasangan, kita sering merasakan susah mencapai orgasme ataupun sebaliknya, jika Anda merasakan hal seperti itu ada baiknya Anda mencoba resep ramuan tradisional berikut ini :

Bahan-bahan

- 15 gram daun pepaya gantung

- 15 gram adas

- 10 gram pulosari

- 2 gram merica

- 5 gram kunyit

- 2 butir telur ayam kampung

- 2 sendok makan madu asli.

Cara Pembuatan :

Kunyit diparut, daun pepaya ditumbuk lalu keduanya diberi air panas secukupnya, diperas dan disaring. Adas dan pulosari ditumbuk halus, dicampur dengan perasan kunyit dan daun pepaya, lalu dimasukkan ke dalam 1/2 gelas air panas, diaduk rata kemudian dinginkan. Telur diambil kuningnya setelah dingin kemudian masukkan bersama madu ke dalam gelas yang berisi ramuan lalu aduk rata. Diminum sekaligus pada pagi hari. Buat dan minumlah ramuan ini 3 kali dalam seminggu.

UKURAN PENIS DI MATA WANITA

Secara psikologi, salah satu hal yang paling penting dalam kehidupan pria adalah ukuran penisnya. Sejak usia remaja, pria cukup ‘terobsesi’ dengan organ vital satu ini. Apalagi ketika pria memasuki jenjang pernikahan, dan ukuran ‘junior’ mulai diperhitungkan.

Soal ukuran, pria bisa membandingkan penisnya dengan milik pria lainnya. Entah itu, saat di kamar mandi, ruangan loker, atau ketika menyaksikan film porno. Biasanya, pria akan merasa bangga jika ukurannya ‘Mr P’ lebih besar. Tapi, jika ternyata lebih kecil, pria bisa merasa minder, bahkan jadi tidak percaya diri saat beraksi di tempat tidur.

Lantas, apa yang wanita pikirkan soal ukuran penis?

Mungkin kebanyakan pria sudah pernah mendengar, bahwa sebagian wanita tidak terlalu peduli dengan ukuran penis. Ternyata pendapat ini tidak salah. Terbukti dari data tentang penelitian di Inggris, yang menyatakan 63% pria yang memiliki penis berukuran rata-rata merasa ukuran penisnya kecil.

Dan, 85% wanita – yang sebagian besar menjalin hubungan dengan pria yang memiliki ukuran penis rata-rata – merasa puas dengan ukuran penis pasangannya. Lagi pula, berbeda dari pria, wanita tidak terlalu suka menjelajahi dunia maya untuk membandingkan ukuran penis.

Yang perlu pria pahami, wanita lebih peduli tentang cara mencapai orgasme daripada ukuran junior. Sebab, kebanyakan wanita tidak hanya dapat mencapai orgasme vagina saja. Jadi, kebanyakan pengakuan wanita pada penelitian tersebut, jika ingin memuaskan mereka, bukan dengan ukuran penis yang besar, tapi yang terpenting adalah teknik pria saat foreplay dan bercinta.

Bahkan, menurut kebanyakan responden wanita stimulasi tangan dan secara oral, umumnya lebih baik untuk membuat wanita mencapai orgasme. Tapi, bukan berarti penis tidak dibutuhkan wanita saat bercinta. Hanya, wanita tidak terlalu mementingkan ukuran ‘junior’ dibandingkan pria.

FANTASI WANITA DALAM BERCINTA

Bagi pria dan wanita fantasi seksual merupakan hal normal dan menyehatkan. Bahkan, banyak ahli mengklaim, fantasi bercinta akan mengarahkan ke kehidupan seks yang lebih baik.

Tapi, yang perlu Anda tahu, fantasi seksual bisa mengganggu kehidupan pernikahan apabila berubah menjadi obsesi dan Anda ingin mewujudkannya. Fantasi memang merupakan hak dan privasi Anda. Tetapi, tidak masalah jika Anda membicarakan fantasi seksual pada pasangan selama menjaga perasaan dan menghargainya.

Salah satu fantasi seks wanita yang populer adalah pasangan tahu persis apa yang harus dilakukan untuk membuat aktivitas bercinta makin ‘hot’. Ingin tahu fantasi seks wanita yang paling populer lainnya? Mungkin salah satunya adalah fantasi Anda.

1. Bercinta dengan pria lain
Sebagian wanita senang membandingkan kekasihnya dengan mantan pacar. Itu sebabnya, masih banyak wanita menikah yang berfantasi bercinta dengan mantan kekasihnya. Selain itu, berfantasi bercinta dengan pria yang baru dikenal juga sering dialami wanita.

Hal ini tergolong normal. Tapi, ada baiknya jangan sampai suami tahu Anda berfantasi seks dengan mantan kekasih Anda atau dengan pria lain. Biarkan hal ini hanya menjadi fantasi Anda.

2. Bercinta dengan sesama jenis
Wanita juga bisa kagum dengan wanita lain, sehingga tidak heran kalau ada wanita yang bisa berfantasi dengan wanita yang dikagumi.

Jika berfantasi seperti ini, jangan langsung berpikir Anda punya kecenderungan lesbian, karena bereksplorasi seks itu bisa macam-macam caranya. Dan ternyata memang cukup banyak wanita yang berfantasi semacam ini.

3. Sebagai wanita penghibur
Dalam fantasi, sebagian wanita sering membayangkan diri sebagai pelacur atau wanita penghibur. Pria-pria membayar mereka untuk bisa ‘beraksi’ di atas ranjang.

9 TITIK EROTIS PADA WANITA

Secara umum kaum wanita memiliki sejumlah lokasi yang kalo dijelajahi bisa dengan cepat memicu gairah. Kenali titik-titik sensual tersebut dan praktekan bersama pasangan.

1. Tengkuk

Pasangan tak perlu repot memperlakukan area ini. Cukup dengan menghembuskan napas atau memberikan kecupan kecil sudah akan membuat kita turn on. Sesekali olah lidah di area ini juga boleh, jangan lupa angkat rambut Anda ke atas untuk memudahkan eksplorasinya.

2. Bibir

Setiap orang tentu akan 'naik' jika bagian bibir disentuh. Minta pasangan memberi ciuman ringan lembut hingga panas membara. Nikamti saja sensasinya!

3. Telinga

Area cuping telinga adalah wilayah sensitif. Minta suami memberikan ciuman panas. Rasanya? Whoa!

4. Kaki

Ada sebagian pria yang tergolong pemuja kaki, dan jujur saja kita menikmatinya bukan? Jika pasangan tak keberatan, minta dia memainkan lidahnya di jemari kaki, khususnya jempol. Ingat, rawat kebersihan kaki selalu!

5. Dada

Bagian yang paling sensitif adalah di puting. Ada sebagian perempuan yang suka wilayah ini diperlakukan 'kasar' namun ada juga yang memilih kelembutan. Kenali, teknik mana yang Anda suka.

6. Bokong

Banyak perempuan mengaku, organ yang paling disuka dari suami adalah bokongnya yang seksi. Namun kita juga suka jika area bawah bagian belakang ini dieksplorasi pasangan. Caranya macam-macam, mulai dari belaian lembut hingga remasan keras, bahkan gigitan gemas!

7. Belakang lutut

Banyak saraf sensitif di belakang lutut yang akan bereaksi cepat saat area ini disentuh. Ingat, minta pasangan untuk memperlakukannya dengan lembut, terlalu keras sedikit membuat geli

8. Paha dalam

Setali tiga uang dengan belakang lutut, area paha dalam perempuan banyak mengandung ujung syaraf yang peka. Sekali sentuh langsung on

9. Organ genital

Last but not least, tentu saja area intim. Bagian Miss V merupakan wilayah yang amat sensitif terhadap sentuhan, baik tangan, lidah maupun organ kejantanan pasangan. Kenali cara untuk memperlakukannya!



>>Berbagai sumber

Gairah Wanita Menurut Primbon Jawa

Berikut sebagian ciri-ciri fisik seorang wanita dan gairah sex-nya menurut primbon jawa

Kunci Emas

Wanita ini termasuk baik dan setia. Meskipun gairah seksualnya tidak menonjol, tapi ia mampu mengimbangi pasangannya. Kalau pria pasangannya memperlakukannya dengan penuh kasih, ia bisa jadi wanita yang menggairahkan. Tapi, ia cenderung tertarik pada wanita sejenis.Ciri fisik : Tubuhnya panjang, tapi kakinya agak pendek tak prposional. Rambutnya tumbuh subur tebal, demikian pula bulu rambutnya. Muka dan payudaranya kecil.

Bunga Restu

Ia termasuk wanita pendiam, demikian juga di tempat tidur. Ia pasif, tak peduli pada pasangannya. Pria pasangannya perlu kesabaran dan memanasinya, karena pada dasarnya ia bisa menjadi pasangan yang menyenangkan. Apalagi, menurut orang Jawa, tipe wanita ini mendatangkan rejeki.

ciri fisik :Tubuh besar, kukuh dan cenderung pendek. Muka dan dahinya kecil, mulutnya agak tebal, rambutnya tebal.

Bintang berkerlip

Dari penampilan fisik, wanita ini punya sex appeal yang tinggi. Pria membayangkan ia punya gairah seks yang besar, padahal biasa-biasa saja. Ia bukan penikmat seks, tapi lebih memikirkan urusan rumah tangga dan masa depan anaknya. Ia tipe istri yang baik, setia dan tabah dalam menghadapi persoalan.

Ciri fisik :Bertubuh tinggi semampai, berpinggang kecil dengan pinggul besar. Rambutnya lurus sedang, mata sayup-sayup tertutup, hidung besar.

Bintang Siaga

Bukan hanya gairahnya yang kurang, tapi juga dalam hal olah asmara. Ia terlalu monoton, tidak ada keinginan untuk meningkatkan kemahiran dan belajar bagaimana menikmati seks. Seks baginya seperti kewajiban saja, sehingga pasangannya cenderung kecewa.

Ciri fisik ; Tubuh sedang, tidak tinggi, tidak pendek cenderung kecil. Wajahnya bulat, bermata sayup seperti mengantuk. Mulut lebar, bibir atas lebih kecil dari bibir bawah, telinga melebar keluar.

Seroja Bergoyang

Secara fisik, ia sangat menarik. Tetapi secara personal, ia bukan wanita yang ceria, cenderung pemuram dan pesimistis. Ia lebih sering cemberut dibanding tertawa dan tersenyum. Pantas kalau ia tampak lebih tua dibanding umurnya. Dalam hal asmara, ia tak semenarik penampilannya. Tapi bagi pria yang egois dan butuh kecepatan, wanita ini bisa saja jadi pasangan yang cocok. Apalagi, Si Seroja bergoyang ini bukan tipe penuntut.

Ciri fisik :Tubuhnya bagus, meskipun berdada kecil, tapi padat berisi. Beralis tebal, mulut kecil dengan bibir sensual. Pinggulnya tmpak seksi berisi.

Bunga Indah

Dari segi fisik, wanita ini tampak ideal. Dan ia memang tipe wanita yang setia, berbakti pada pria pasangannya, bahkan sebagian rela tak peduli pasangannya punya WIL. Memang meskipun fisik dan perilakunya mengundang hasrat besar pria, tapi tidak demikian reaksi seksualnya. Ia tipe wanita dingin, yang sekadarnya saja dalam olah asmara. Ia sudah merasa cukup dan damai kalau dicukupi kebutuhan materialnya.

Ciri fisik:Tubuh tinggi dengan payudara besar menelungkup ke dalam sehingga tampak indah. Kakinya juga panjang, kalau duduk sering ditumpangkan satu dengan yang lain, dan kalau berjalan lenggang lenggok. Kulitnya putih, berwajah bulat, matanya suka mengerdip indah.

Pikat Mutiara

Sebenarnya ia tipe wanita yang cerdas, kata-katanya terpilih dan penuh perhatian. Ia tipe teman yang baik. Ketidaksukaannya berterus terang, membuat olah asmaranya dingin kalau pria pasangannya tak menangkap keinginannya. Wanita mutiara ini lebih suka memberikan bahasa isyarat, sehingga pihak pria harus peka dan tanggap. Ia sebenarnya pencinta yang baik, meskipun gairahnya kecil saja. Tapi buka berarti tak ada kebahagiaan, lho.

Ciri fisik: Tinggi dengan punggung agak membungkuk, tapi berpayudara kecil. Leher panjang, dahi lebar, mulut lebar dan dari kejauhan tampak memikat.

Sri Tumurun

Meskipun tinggi semampai, sex appeal-nya rendah. Ia lebih menarik menjadi teman karena ia ramah, sopan dan pandai bertutur kata. Sebenarnya, ia tipe istri yang baik karena jenis subur dan membawa berkah. Dalam kultur Jawa, ia adalah titisan Sri, Dewa Padi. Tapi dalam olah asmara, wanita Sri ini cenderung dingin, bahkan frigid. Pria pasangannya sering dibuatnya jengkel dan kesal karena itu. Dan Sri tidak begitu peduli.

Ciri fisik ;Tubuh tinggi, kaki panjang, dada tipis. Mukanya bulat, kaki panjang, dada tipis. Mukanya bulat, mulut lebar, bibir tebal, rambut lemas, bertumit besar.

Doa Pagi & Petang

75- أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ---- اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

75. Aku berlindung kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk. Allah tidak ada Ilah (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Siapakah yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar. (Al-Baqarah: 255). [90]

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ

76. Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Katakanlah: Dialah Allah, Yang Maha Esa. Allah adalah Ilah yang bergantung kepada- Nya segala urusan. Dia tidak beranak dan tiada pula diperanakkan, dan tidak ada seorang pun yang setara dengan Dia. Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb yang menguasai Subuh, dari kejahatan makhluk-Nya, dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita, dan dari kejahatan-kejahatan wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul, dan dari kejahatan orang yang dengki apabila ia dengki. Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Katakanlah: Aku berlindung kepada Rabb manusia. Raja manusia. Sembahan manusia, dari kejahatan (bisikan) syaitan yang biasa bersembunyi, yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia, dari jin dan manusia. [91]

77- أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوْءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.

77. "Kami telah memasuki waktu pagi dan kerajaan hanya milik Allah, segala puji bagi Allah. Tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) kecuali Allah Yang Maha Esa, tiada sekutu bagiNya. Bagi-Nya kerajaan dan bagiNya pujian. Dia-lah Yang Mahakuasa atas segala se-suatu. Hai Tuhan, aku mohon kepada-Mu kebaikan di hari ini dan kebaikan sesudahnya. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan hari ini dan kejahatan sesudahnya. Wahai Tuhan, aku berlindung kepadaMu dari kemalasan dan kejelekan di hari tua. Wahai Tuhan! Aku berlindung kepadaMu dari siksaan di Neraka dan kubur." [92]

78- اَللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ.

78. "Ya Allah, dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu pagi, dan dengan rahmat dan pertolonganMu kami memasuki waktu sore. Dengan rahmat dan pertolonganMu kami hidup dan dengan kehendakMu kami mati. Dan kepadaMu kebangkitan (bagi semua makhluk)." [93]

79- اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ.

79. "Ya Allah! Engkau adalah Tuhanku, tidak ada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau, Engkaulah yang menciptakan aku. Aku adalah hambaMu. Aku akan setia pada perjanjianku denganMu semampuku. Aku berlindung kepadaMu dari kejelekan yang kuperbuat. Aku mengakui nikmatMu kepadaku dan aku mengakui dosaku, oleh karena itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tiada yang mengampuni dosa kecuali Engkau." [94]

80- اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَصْبَحْتُ أُشْهِدُ وَأُشْهِدُ حَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَلاَئِكَتَكَ وَجَمِيْعَ خَلْقِكَ، أَنَّكَ أَنْتَ اللهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيْكَ لَكَ، وَأَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُكَ وَرَسُوْلُكَ. (4×)

80. "Ya Allah! Sesungguhnya aku di waktu pagi ini mempersaksikan Engkau, malaikat yang memikul arasyMu, malaikat-malaikat dan seluruh makhlukMu, bahwa sesungguhnya Engkau adalah Allah, tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Engkau Yang Maha Esa, tiada sekutu bagiMu dan sesungguhnya Muhammad adalah hamba dan utusan-Mu." (Dibaca empat kali waktu pagi dan sore). [95]

81- اَللَّهُمَّ مَا أَصْبَحَ بِيْ مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيْكَ لَكَ، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ.

81. "Ya Allah! Nikmat yang kuterima atau diterima oleh seseorang di antara makhlukMu di pagi ini adalah dariMu. Maha Esa Engkau, tiada sekutu bagi-Mu. BagiMu segala puji dan kepadaMu panjatan syukur (dari seluruh makhluk-Mu)." [96]

82- اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِيْ، اَللَّهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ. اَللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ. (3×)

82. "Ya Allah! Selamatkan tubuhku (dari penyakit dan yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan pendengaranku (dari penyakit dan maksiat atau sesuatu yang tidak aku inginkan). Ya Allah, selamatkan penglihatanku, tiada Tuhan (yang berhak disembah) kecuali Engkau. Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepadaMu dari siksa kubur, tiada Tuhan (yang berhak disembah) kecuali Engkau." (Dibaca tiga kali di waktu pagi dan sore). [97]

83- حَسْبِيَ اللهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمِ. (7×)

83. "Allah-lah yang mencukupi (segala kebutuhanku), tiada Tuhan (yang berhak disembah) kecuali Dia, kepadaNya aku bertawakal. Dia-lah Tuhan yang menguasai 'Arsy yang agung." (Dibaca tujuh kali waktu pagi dan sore). [98]

84- اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَاْلآخِرَةِ، اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِيْنِيْ وَدُنْيَايَ وَأَهْلِيْ وَمَالِيْ. اَللَّهُمَّ احْفَظْنِيْ مِنْ بَيْنِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِيْ، وَعَنْ يَمِيْنِيْ وَعَنْ شِمَالِيْ، وَمِنْ فَوْقِيْ، وَأَعُوْذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِيْ.

84. "Ya Allah! Sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kebajikan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku (aib dan sesuatu yang tidak layak dilihat orang) dan tenteramkanlah aku dari rasa takut. Ya Allah! Peliharalah aku dari muka, belakang, kanan, kiri dan atasku. Aku berlindung dengan kebesaranMu, agar aku tidak disambar dari bawahku (oleh ulat atau bumi pecah yang membuat aku jatuh dan lain-lain)." [99]

85- اَللَّهُمَّ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيْكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِيْ، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِيْ سُوْءًا أَوْ أَجُرُّهُ إِلَى مُسْلِمٍ.

85. "Ya Allah! Yang Maha Mengetahui yang ghaib dan yang nyata, wahai Tuhan pencipta langit dan bumi, Tuhan segala sesuatu dan yang merajainya. Aku bersaksi bahwa tidak ada Tuhan yang hak kecuali Engkau. Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan diriku, setan dan balatentaranya, dan aku (berlindung kepadaMu) dari berbuat kejelekan terhadap diriku atau menyeretnya kepada seorang muslim." [100]

86- بِسْمِ اللهِ لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي اْلأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ. (3×)

86. "Dengan nama Allah yang bila disebut, segala sesuatu di bumi dan langit tidak akan berbahaya, Dia-lah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui." (Dibaca tiga kali). [101]

87- رَضِيْتُ بِاللهِ رَبًّا، وَبِاْلإِسْلاَمِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا. (3×)

87. "Aku rela Allah sebagai Tuhan, Islam sebagai agama dan Muhammad sebagai nabi (yang diutus oleh Allah)." (Dibaca tiga kali). [102]

88- يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْثُ، أَصْلِحْ لِيْ شَأْنِيْ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِيْ إِلَى نَفْسِيْ طَرْفَةَ عَيْنٍ.

88. "Wahai Tuhan Yang Maha Hidup, wahai Tuhan Yang Berdiri Sendiri (tidak butuh segala sesuatu), dengan rahmat-Mu aku minta pertolongan, perbaikilah segala urusanku dan jangan diserahkan kepadaku sekalipun sekejap mata (tanpa mendapat pertolongan dariMu)." [103]

89- أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ، اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ: فَتْحَهُ، وَنَصْرَهُ وَنُوْرَهُ، وَبَرَكَتَهُ، وَهُدَاهُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْهِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ.

89. "Kami masuk pagi, sedang kerajaan hanya milik Allah, Tuhan seru sekalian alam. Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kepadaMu agar memperoleh kebaikan, pembuka (rahmat), pertolongan, cahaya, berkah dan petunjuk di hari ini. Aku berlindung kpadaMu dari kejelekan apa yang ada di dalamnya dan kejahatan sesudahnya." [104]

90- أَصْبَحْنَا عَلَى فِطْرَةِ اْلإِسْلاَمِ وَعَلَى كَلِمَةِ اْلإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِيْنِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِيْنَا إِبْرَاهِيْمَ، حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ.

90. "Di waktu pagi kami memegang agama Islam, kalimat ikhlas, agama Nabi kita Muhammad, dan agama ayah kami Ibrahim, yang berdiri di atas jalan yang lurus, muslim dan tidak tergolong orang-orang musyrik." [105]

91- سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ. (100×)

91. "Maha Suci Allah, aku memujiNya." (Dibaca seratus kali). [106]

92- لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ. (10× أو 1× عند الكسل)

92. "Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Allah Yang Maha Esa, tidak ada sekutu bagiNya. BagiNya kerajaan dan segala pujian. Dia-lah yang berkuasa atas segala sesuatu." (Dibaca sepuluh kali, atau cukup sekali dalam keadaan malas). [107]

93- لاَ إِلَـهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرُ. (100× إذا أصبح)

93. "Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Allah Yang Maha Esa, tidak ada sekutu bagiNya. BagiNya kerajaan dan segala pujian. Dia-lah yang berkuasa atas segala sesuatu." (Dibaca seratus kali setiap pagi hari). [108]

94- سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ: عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ. (3× إذا أصبح)

94. "Maha Suci Allah, aku memujiNya sebanyak makhlukNya, sejauh kerelaanNya, seberat timbangan arasyNya dan sebanyak tinta tulisan kalimatNya." (Dibaca tiga kali setiap pagi hari). [109]

95- اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً. (إذا أصبح)

95. Ya Allah, sungguh aku memohon kepadaMu ilmu yang manfaat, rizki yang baik dan amal yang diterima. (Dibaca pagi hari). [110]

96- أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ. (100× في اليوم)

96. Aku memohon ampun kepada Allah dan bertobat kepadaNya. (Dibaca 100 kali dalam sehari). [111]

97- أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ. (3× إذا أمسى)

97. Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari kejahatan makhluk yang diciptakanNya. (Dibaca 3 kali pada sore hari). [112]

98- اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ. (10×)

98. Ya Allah, limpahkanlah shalawat dan salam kepada Nabi kami Muhammad. (Dibaca 10 kali). [113]

---------------------------------

[90] "Barangsiapa membaca kalimat ini ketika pagi hari, maka ia dijaga dari (ganguan) jin hingga sore hari. Dan barangsiapa mengucapkannya ketika sore hari, maka ia dijaga dari (ganguan) jin hingga pagi hari." HR. Al-Hakim, 1/562. Al-Albani berpendapat hadits tersebut shahih dalam Shahih At-Targhib wat Tarhib 1/273 dan beliau menisbatkan hadits tersebut kepada An-Nasa'i dan Ath-Thabrani, beliau berkata, isnad Ath-Thabrani jayyid'.

[91] "Barangsiapa membaca tiga surat tersebut tiga kali setiap pagi dan sore hari, maka itu (tiga surat tersebut) cukup baginya dari segala sesuatu." HR. Abu Dawud 4/322, At-Tirmidzi 5/567 dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/182.

[92] HR. Muslim 4/2088.

Kalau sore hari membaca:

أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ (dst.)

Kalau sore hari membaca:

رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِيْ هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدهَا وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْ هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا.

[93]. HR. At-Tirmidzi 5/466, dan lihat Shahih At-Tirmidzi 3/142.

Kalau sore hari membaca:

اَللَّهُمَّ بِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ وَإِلَيْكَ الْمَصِيْرُ.

[94] "Barangsiapa membacanya dengan yakin ketika sore hari, lalu ia meninggal dunia pada malam itu, maka ia masuk Surga. Dan demikian juga ketika pagi hari." HR. Al-Bukhari 7/150.

[95] "Barangsiapa membaca doa ini ketika pagi dan sore hari sebanyak empat kali, maka Allah akan membebaskannya dari api Neraka." HR. Abu Dawud 4/317, Al- Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad no. 1201, An-Nasai dalam kitab 'Amalul Yaum wal Lailah no. 9 halaman 138, Ibnu Sunni no. 70, Syaikh Abdul Aziz bin Abdullah bin Baaz menyatakan, bahwa sanad hadits Abu Dawud dan An-Nasai adalah hasan, lihat juga Tuhfatul Akhyar, halaman 23.

Jika sore hari membaca:

اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَمْسَيْتُ …

[96] "Barangsiapa yang membacanya di pagi hari, maka sungguh telah bersyukur pada hari itu. Barangsiapa yang membaca ini di sore hari, maka sungguh telah bersyukur pada malam itu." HR. Abu Dawud 4/318, An-Nasai dalam kitab 'Amalul Yaumi wal Lailah no. 7, halaman 137, Ibnu Sunni no. 41, halaman 23 Ibnu Hibban (Mawaarid) no. 2361. Abdul Aziz bin Baz menyatakan, bahwa sanad hadits tersebut hasan, lihat Tuhfatul Akhyar, halaman 24.

Jika sore hari membaca:

اَللَّهُمَّ مَا أَمْسَى بِيْ …

[97] HR. Abu Dawud 4/324, Ahmad 5/42, An-Nasai dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 22, halaman 146, Ibnus Sunni no. 69. Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad. Syaikh Abdul Aziz bin Baaz menyatakan sanad hadits tersebut hasan. Lihat juga Tuhfatul Akhyar, halaman 26.

[98] "Barangsiapa membacanya ketika pagi dan sore hari sebanyak tujuh kali, maka Allah akan mencukupkan baginya dari perkara dunia dan akhirat yang menjadi perhatiannya." H.R. Ibnus Sunni no. 71 secara marfu' dan Abu Dawud secara mauquf 4/321. Syu'aib dan Abdul Qadir Al-Arnauth berpendapat, isnad hadits tersebut shahih. Lihat Zaadul Ma'ad 2/376.

[99] HR. Abu Dawud dan Ibnu Majah, lihat Shahih Ibnu Majah 2/332.

[100] HR. At-Tirmidzi dan Abu Dawud. Lihat kitab Shahih At-Tirmidzi 3/142.

[101] "Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore hari, maka tidak ada sesuatu pun yang membahayakan dirinya." HR. Abu Dawud 4/323, At- Tirmidzi 5/465, Ibnu Majah dan Ahmad. Lihat Shahih Ibnu Majah 2/332, Al-Allamah Ibnu Baaz berpendapat, isnad hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar hal. 39.

[102] "Barangsiapa membacanya sebanyak tiga kali ketika pagi dan sore hari, maka hak Allah memberikan keridhaanNya kepadanya pada hari Kiamat." HR. Ahmad 4/337, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah no. 4 dan Ibnus Sunni no. 68. Abu Daud 4/418, At-Tirmidzi 5/465 dan Ibnu Baaz berpendapat, hadits tersebut hasan dalam Tuhfatul Akhyar, hal. 39.

[103] HR. Al-Hakim, menurut pendapatnya, hadits tersebut adalah shahih, dan Imam Adz-Dzahabi me-nyetujuinya, lihat kitabnya 1/545, dan Shahih At-Targhib wat Tarhib 1/273.

[104] Apabila sore hari, membaca:

أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ، اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذِهِ اللَّيْلَةِ؛ فَتْحَهَا، وَنَصْرَهَا وَنُوْرَهَا، وَبَرَكَتَهَا، وَهُدَاهَا، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيْهَا وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا.

HR. Abu Dawud 4/322 serta Syu'ab dan Abdul Qadir Al-Arnauth dalam Tahqiq Zadul Ma'ad, 2/273.

[105] HR. Ahmad 3/406-407, 5/123. Lihat juga Shahihul Jami' 4/290. Ibnus Sunni juga meriwayatkannya di 'Amalul Yaum wal Lailah no. 34.

[106] HR. Muslim 4/2071.

[107] HR. Abu Dawud 4/319, Ibnu Majah dan Ahmad 4/60. Lihat Shahih At-Targhib wat Tarhib 1/270, Shahih Abu Dawud 3/957, Shahih Ibnu Majah 2/331, dan Zadul Ma'ad 2/377.

[108] "Barangsiapa membacanya sebanyak seratus kali dalam sehari, maka baginya (pahala) seperti memerdekakan sepuluh budak, ditulis seratus kebaikan, dihapus darinya seratus keburukan, baginya perlindung-an dari setan pada hari itu hingga sore hari. Tidaklah seseorang itu dapat mendatangkan yang lebih baik dari apa yang dibawanya kecuali ia melakukan lebih banyak lagi dari itu." HR. Al-Bukhari 4/95; Muslim 4/2071.

[109] HR. Muslim 4/2090.

[110] HR. Ibnu As-Sunni dalam 'Amalul Yaum wal Lailah, no. 54, dan Ibnu Majah no. 925. Isnadnya hasan menurut Abdul Qadir dan Syu'aib Al-Arna'uth dalam tahqiq Zad Al-Ma'ad 2/375.

[111] HR. Al-Bukhari dengan Fathul Bari 11/101, dan Muslim 4/2075.

[112] "Barangsiapa membaca doa ini pada sore hari sebanyak tiga kali, tidak berbahaya baginya sengatan (binatang berbisa) pada malam itu". HR. Ahmad 2/290, An-Nasa'i dalam 'Amalul Yaum wal Lailah, no. 590 dan Ibnu Sunni no. 68. Lihat Shahih At-Tirmidzi 3/187, Shahih Ibnu Majah 2/266 dan Tuhfatul Akhyar, hal. 45.

[113] "Barangsiapa bershalawat untukku sepuluh kali pada pagi hari, dan sepuluh kali pada sore hari, mendapatkan syafaatku pada hari Kiamat." HR. At-Thabrani melalui dua isnad, keduanya baik. Lihat Majma' Az-Zawaid 10/120 dan Shahih At- Targhib wat Tarhib 1/273.

I Find in my feel

I may not talk that much to U, but…

U will find me waiting every minute…4 U,

just to listen, to every piece of you heart say…..

I LOVE YOU

david foster - st. elmo's fire

Friday i'm in love-The cure Acoustic

KHASIAT SUSU KEDELAI

Khasiat Susu Kedelai

Taukah anda jika susu kedelai yang di buat sangat sederhana ini ternyata mempunyai beberapa khasiat buat kesehatan kita, terutama para perempuan yang tidak ingin mengalami Menopausenya terlalu cepat. Beberapa khasiat yang terkandung dalam susu kedelai antar lain

• Menghambat Menopause dan Cegah Osteoporosis

• Mencegah Diabetes Melitus

• Mencegah Penuaan Dini (Anti Aging)

• Mencegah jantung koroner, strok dan Hipertensi

• Mengurangi kadar kolesterol rendah

• Bisa di gunakan untuk pada penderita autisme

• Baik di minum untuk anda yang vegetarian

Semoga informasi ini sangat bermanfaat untuk kita semua..

Resep Membuat Susu Kedelai

Susu kedelai ini jika di bandingkan dengan susu sapi tentunya sangat berbeda kegunaanya, jika susu sapi lebih menaikkan kolesterol tapi susu kedelai ini justru bisa mengurangi kolesterol, ada beberapa khasiat yang terkandung dalam susu kedelai tapi kita bahas di judul selanjutnya, nah sekarang saya mau share dulu bagaimana cara membuat susu kedelai yang sederhana :

• 125 Gr Kedelai dicuci bersih

• Rendam kedelai dengan air kira” nanti setelah mengembang kedelai masih masih tetep terendam seluruhnya, rendam kedelai minimal 8 jam atau semalaman juga boleh.

• Buang air rendaman kedelai dan cuci hingga bersih (kulit kedelai juga bisa di kupas agar hasil lebih bagus)

• Blender kedelai dengan air 175 Lt (atau sesuai keingingan)

• Saring dengan kain untuk memisahkan ampas dengan sari susu kedelai, tuang dalam panci beri garam dan gula sesuai selera, bisa juga di tambahkan jahe dan daun pandan agar terasa lebih segar.

• Rebus susu kedelai tersebut hingga 90 derajat saja sambil di aduk” buih naik ke permukaan, lalu matikan api

• Susu kedelai siap di sajikan (bisa masih hangat atau dalam keadaan dingin)

• untuk penyimpanan sebiaknya setelah susu bener-bener dingin taruh di botol dan simpan dalam kulkas.

WANITA DAN BUAH KESUKAAN

Intip Karakter Seksual Wanita dari Hoby Makan Buah Seperti kita ketahui buah sangat baik bagi kesehatan, tapi tahukah Anda bahwa ternyata buah juga bisa menentukan karakter seorang wanita dalam bercinta, so biar bercinta lebih ‘seru’ tak ada salahnya Anda cermati karakter pasangan Anda dari kegemarannya makan buah.

Pisang

Wanita yang gemar memakan pisang dapat diklasifikasikan
sebagai wanita yang besar nafsu sexsualnya, baginya kehidupan rumah tangga
tanpa sex hanyalah kehampaan, pokoknya tiada hari yang terlewati tanpa olah
asmara. Lelaki yang memiliki isteri jenis ini haruslah selalu menjaga stamina
tubuhnya.

Apel

Wanita yang gemar makan buah apel, bila diamati pasti wanita yang
satu ini amat gemar menjaga keindahan payudaranya, selain itu type wanita
seperti ini bila diajak melakukan hubungan seksual sangat nikmat sekali
sebab kewanitaannya tidak berair, orang Jawa bilang peret. Daya cengkramannya sangat kuat,
seperti layaknya rem cakram motor Satria, jarang lelaki yang dapat berpaling
dari wanita ini.

Pepaya

Wanita yang suka sekali makan buah pepaya, biasanya tubuhnya
akan tumbuh subur, dan mereka biasanya malas menjaga keserasian tubuhnya,
bila diajak olah asmara, kewanitaan wanita jenis ini berair, sehingga
mengurangi kenikmatan.

Semangka

Wanita yang gemar memakan buah semangka adalah type yang
tertutup bahkan menabukan untuk membicarakan hubungan badan di depan umum.
Baginya hubungan badan adalah sesuatu yang sangat pribadi.
Namun lelaki yang memiliki istri seperti ini janganlah gamang, sebab bila
tahu jurus untuk menaklukannya maka ia pasti akan mendapatkan kehangatan dan
sekaligus pelayanan yang amat luar biasa.
Terong
Dalam olah asmara, type wanita seperti ini sangat dingin,bahkan sampai
frigid. Hanya lelaki yang benar-benar ahli yang mampu mengobarkan gairah seksualnya.
Untuk melayani type yang satu ini maka diperlukan kesabaran, kelembutan dan
rayuan maut.

Bengkoang

Type wanita seperti ini memiliki kulit yang sangat mulus dan putih berkilau.
Ia type yang sangat apik dalam menjaga parasnya,sayangnya ia
merupakan type wanita yang sangat tertutup dalam masalah seksual,
gairahnya pun sedang-sedang saja.

Jeruk

Meski kata-katanya sering nyelekit dan ketus, wanita type ini memiliki nafsu
yang sangat besar.
Kelemahan wanita ini dalam olah asmara adalah ia akan bertekuk lutut kepada
seorang lelaki,
bila lelaki itu mampu membangkitkan gairah seksualnya.
Wanita seperti ini amat suka dengan permainan sapuan lidah disekujur
tubuhnya.

Durian

Meski selintas wanita type ini terkesan keras dan acuh, bahkan
kadang terkesan sulit untuk didekati, namun bila ada lelaki yang mampu
menaklukannya
maka ia sangatlah romantis di dalam urusan bercinta, bagi yang
mendapatkannya maka ia adalah lelaki yang sangat beruntung.

Kelapa Muda

Karena perasaanya amat sensitif maka tiap lelaki yang ingin
memilikinya haruslah extra hati-hati didalam menjaga perasaannya.
Selain itu hatinya sangat kecil, penakut dan pasif, namun bila ada lelaki
yang berhasil menaklukan wanita type putri keraton ini, maka dapat dipastikan ia
akan mendapatkan paduan pelayanan seksual yang menyentuh perasaan dan
lembut.

Nangka

Hati-hati dengan wanita type seperti ini, sekali lelaki jatuh
kepelukannya, maka dapat dipastikan ia akan sulit lepas darinya.
Pesonanya seolah memiliki daya perekat yang amat luar biasa bagaikan Lem
Super Glue.
Ia adalah type wanita penakluk lelaki, meski kadang wajahnya biasa saja,
namun yang dapat membuat lelaki bertekuk lutut adalah permainan seksualnya
yang amat luar biasa,
lelaki manapun pasti akan terlena dalam kenikmatan pelayanannya.

Salak

Dalam masalah sexsual, kewanitaannya sangat peret, kesat serta mempunyai
daya cengkram yang teramat kuat bagaikan rem cakram motor Shogun,
sayangnya type wanita seperti ini mempunyai perangai yang kadang terkesan
amat kasar dalam olah asmara,
ia amat gemar jika diperlakukan secara kasar bahkan terkadang juga mengasari
pasangannya.
Baginya olah asmara tanpa gairah yang berkobar sama dengan sayur tanpa
garam.

Wortel

Type wanita seperti ini biasanya memiliki daya pikat dimatanya,
kadang tampak jernih berkilau, dan sesekali tampak sayu, mengundang gairah.
Type wanita seperti ini didalam melakukan olah asmara sering menggoda
dengan kenakalan dan kemanjaannya. Ia sangat suka melakukan olah asmara
dengan cara oral, serta amat pandai didalam mencari titik kelemahan
pasangannya.
Sepintas uraian karakter seksual wanita yang mungkin dapat meningkatkan
gairah berhubungan seksual Anda dan pasangan

SEXUALITAS DALAM ISLAM

“Istri-istrimu adalah (seperti) tanah tempat bercocok tanam, maka datangilah tempat bercocok tanammu itu bagaimana saja kamu kehendaki. Dan, kerjakanlah (amal yang baik) untuk dirimu, dan bertakwalah kepada Allah dan ketahuilah bahwa kamu kelak akan menemui-Nya. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang yang beriman.” (QS [Al-Baqarah] 2 : 223)
Kita akan membahas ayat ini dengan pendekatan eklektik-multiperspektif, baik dari perspektif teologi, antropologi, historiografi maupun psikologi dan lain-lain, secara holistis dan komprehensif, agar dapat dicapai pemahaman yang menyeluruh dan hikmah setinggi-tingginya—Insya Allah.
Ayat 223 ini, meskipun ringkas, tetapi cukup detail mengatur perilaku seksual suami-istri muslim.
Asbabun-nuzul ayat ini diungkapkan oleh Bukhari dan Muslim, Abu Daud dan Tirmidzi dari Jabir r.a., menyangkut perilaku seksual kalangan Yahudi, Anshar, Muhajirin dan Quraisy.
Kaum Yahudi menjalani kehidupan seksual secara monoton dengan pola tradisional, laki-laki di atas menindih perempuan di bawah. Kalangan Anshar yang menganggap kaum Yahudi sebagai ahlul-kitab yang berpengetahuan, mengikuti pola tradisional yahudi. Tetapi kalangan Muhajirin yang berasal dari peradaban Quraisy memiliki perilaku seksual yang lebih variatif dan modern. Mereka melakukan hubungan seksual suami istri dengan berbagai gaya, seperti dengan berdiri, terlentang, dari arah belakang dan berbagai gaya lainnya secara bebas, kecuali dua hal yang dilarang, yaitu: Dari dubur dan pada saat haid, karena kotor dan beresiko penyakit.
Jabir r.a. mengungkapkan, “Kaum Yahudi percaya jika seseorang mensetubuhi istrinya dari arah belakang, maka anaknya akan lahir juling.” Maka, turunlah ayat ini, membantah kepercayaan mistis Yahudi dengan menjelaskan pola hubungan seksual yang bebas, rasional dan bersih, dengan tidak melupakan fungsi reproduksi. Artinya, hubungan seksual bukan sekedar mencari kesenangan syahwati saja, karena memiliki fungsi sakral reproduksi. Oleh sebab itu, segala kebebasan yang diberikan ayat ini harus dijaga pada batas-batas yang tidak menimbulkan kemudaratan.
Dalam hal ini, narasi ayat ini dan sebelumnya, menekankan persenggamaan hendaknya pada tempatnya, artinya penis laki-laki hanya dimasukkan ke dalam farji wanita, tidak pada duburnya. Dan hendaknya, persenggamaan tidak dilakukan ketika wanita mengalami haid atau menstruasi, karena bakteri dalam darah kotor haid berpeluang menimbulkan penyakit. Selain itu diizinkan, artinya dengan posisi wanita menelentang, menelungkup, berdiri atau duduk atau cara lain yang dirasa mendatangkan kenikmatan dan tidak berresiko terhadap kesehatan, ayat ini tidak melarang. Ini dimaksudkan, agar hubungan suami istri, mesra, harmonis sehingga mencegah terjadinya penyelewengan.
Pada dasarnya, Islam menekankan perlunya hubungan suami istri yang saling mencintai, dengan kemesraan lahir dan batin. Dalam hubungan seksual yang merupakan perangkat psikologis-biologis, Islam tidak menahan dengan berbagai kepercayaan mistis seperti kaum Yahudi, tetapi diberikan pengertian rasional dan terbuka; dengan kebebasan erotis, tetapi tidak melupakan fungsi reproduksi. Dengan demikian, rumah tangga diharapkan akan benar-benar menjadi mahligai yang indah. Maka, ungkapan baiti-jannatî, bukan hanya etika tetapi juga estetika.
Agama Modern
Dalam urusan seksual, Islam—seperti diterangkan pada pengajan lalu—sama sekali tidak memiliki pandangan mistis sepeti agama Yahudi atau agama-agama lain. Bahkan, Hindu yang memiliki erotisme Kamasutra, bernuansa mistis. Dalam hal seksualitas, Islam sepenuhnya rasional, erotis dan medicine. Artinya, sifat erotisme tidak boleh melampaui aspek rasional dan medicine, seperti pelarangan sodomi yang mengandung resiko kesehatan.
Tentang gaya bercinta, Islam tidak mengajarkan seni erotik, tetapi Islam tidak melarang erotisme dengan berbagai gaya yang diserahkan sepenuhnya kepada kenyamanan dan kenikmatan suami-istri yang bersangkutan, Islam hanya memberikan batasan yang sangat sedikit, yaitu haid dan dubur, sebagai wilayah yang harus dihindari. Di luar itu pada dasarnya semua boleh, tetapi harus tidak berdampak pada kemudaratan dan tidak melupakan fungsi sacral seksualitas sebagai instrument reproduksi.
Islam tidak memandang seks sebagai sesuatu yang tabu untuk dibicarakan, sebaliknya Islam membahas seksualitas secara terbuka, rinci dan bersifat fungsional. Islam memahami dan menghalalkan kenikmatan seksualitas dalam arti sepenuhnya, kecuali sedikit batasan dimaksud. Artinya, pasangan suami istri dibenarkan mereguk kenikmatan seksual secara tuntas sempurna pada tingkat erotisme tertinggi. Sama sekali tidak ada larangan, dalam gaya bersenggama. Perempuan boleh di bawah, boleh di atas, boleh menelungkup atau terlentang. Boleh dari depan, belakang, dari atas, bawah, duduk, berdiri atau gaya apa saja yang dirasa mendatangkan kenikmatan bersama. Semuanya, diserahkan kepada yang bersangkutan dalam pola untuk mencapai kenikmatan maksimum, dengan tidak mengorbankan aspek, kesehatan dan reproduksi.
Ayat di atas, merupakan versi modern hubungan seksualitas, sekaligus membantah mistisisme seksual dalam agama Yahudi seperti mitos bagi laki-laki yang mensetubuhi istrinya dari belakang, anaknya yang lahir kelak akan bermata juling. Islam membantah total takhayul ini, dan secara radikal memberikan kebebasan gaya seksualitas bagi pasangan suami-istri tanpa ada kaitan mistis. Urusan seks adalah urusan kenikmatan, suami-istri dapat mencapainya tanpa halangan apapun, kecuali haid dan dubur saja.
Pandangan Islam yang radikal tentang seks sebagaimana narasi ayat di atas, simetris dengan pandangan sosialnya yang juga radikal dalam menempuh ‘perubahan sosial’ melalui sebuah revolusi yang mengubah struktur sosial ekonomi di Arabia dari kekuasaan kapitalisme aristokrasi Quraisy yang oligarkhis dan eksploitatif, dengan perbudakan yang merampas hak-hak ekonomi kaum pekerja kelas bawah yang massif kepada ekonomi kerakyatan yang memberikan kesempatan kerja dan kesetaraan kepada semua orang, melalui penghapusan perbudakan yang memungkinkan setiap pekerja memperoleh hak-hak seutuhnya, tanpa eksploitasi dan manipulasi kapitalis. Di samping itu, ada sistem zakat yang mencegah kemiskinan sosial.

 
BAGAIMANA MEMBERIKAN KEPUASAN BAGI PASANGAN ANDA DALAM BERCINTA

Kenikmatan adalah suatu hal yang dicari dalam hubungan percintaan. Namun kenikmatan yang dimaksud tentu bukanlah kenikmatan satu pihak saja melainkan kenikmatan baik pihak pria maupun wanita. Hal ini yang menjadi masalah, ketika seringkali pemula merasakan kenikmatan sedangkan pasangannya tidak. Namun apakah benar seorang pemula tidak dapat memuaskan pasangannya?
Adalah sangat penting untuk mengerti apa yang diinginkan pasangan Anda, karena tanpa itu Anda tidak dapat memberikan pasangan Anda kepuasan. Jika hal ini terjadi, tentu pasangan Anda akan kecewa bahkan bukan tak mungkin hal-hal yang tak diinginkan dapat terjadi.
Oleh karena itu, di bawah ini adalah beberapa tips yang bisa diikuti agar seorang pemula pun bisa memberikan pasangannya kepuasan dalam berhubungan :
Berikan kesan pertama yang sempurna
Ubahlah penampilan Anda sedemikian rupa agar terlihat menarik. Kalau perlu selidikilah tentang apa yang pasangan Anda definisikan sebagai penampilan yang menarik. Jika sudah begitu, pikiran pasangan Anda akan selalu diisi bayangan Anda. Banyak referensi yang mengatakan kesan pertamalah yang menentukan pandangan dia terhadap Anda untuk jangka waktu yang selanjutnya. Oleh karena itu, persiapkan sesempurna mungkin.
Musik dapat membantu Anda
Musik sudah terbukti dapat membantu dalam berbagai hal, mulai dari kecerdasan anak, terapi narkoba, dan lain-lain. Musik juga dapat digunakan untuk membantu pasangan Anda mendapatkan kepuasan seksual. Tentunya bukan musik yang sembarangan, namun pilihlah musik yang romantis. Akan lebih baik lagi musik tersebut adalah musik yang sering Anda dengarkan berdua dengan pasangan saat masa pacaran.
Pentingnya sebuah persiapan
Ada sebuah pepatah “If you fail to plan, you’re plan to be failed”. Ya, persiapan merupakan suatu hal yang penting termasuk dalam konteks mempersiapkan hubungan seksual. Kerjakan seluruh tugas kantor Anda agar dapat lebih berkonsentrasi dalam melakukan hubungan seksual. Jangan biarkan pikiran Anda saat berhungan terganggu karena masih ada pekerjaan yang menumpuk. Jangan lupa cium tubuh Anda, apakah sedap dihirup? Pastikan Anda wangi sehingga pasangan Anda akan terkesan.
Mulailah dari yang paling lembut
Saat mulai berhubungan intim, jangan terlalu tergesa-gesa memberikan sentuhan atau ciuman yang hot. Namun mulailah dengan ciuman yang lembut, sentuhan yang lembut, lalu setelah beberapa waktu barulah semakin cepat dan hot. Jika Anda merencanakan berciuman dalam waktu yang lama, jangan lupa gosok gigi Anda agar wangi dan bersih.
Variasi lokasi dan posisi
Ketidakpuasan dalam hubungan seksual dapat terjadi karena aktivitasnya yanng monoton. Variasikan posisi dan lokasi seksual Anda dan rasakan bedanya.
Anda bisa membayangkan sebuah brownies bakar tanpa dimasukkan oven yang kemudian dipanaskan terlebih dulu atau anda berjalan maraton tetapi tanpa latihan. Keduanya adalah gambaran logika seks di atas ranjang, yang mengatakan bahwa untuk mencapai seks yang benar-benar hebat, Anda perlu melakukan pemanasan yang baik, sehingga seks bukanlah berlangsung secara kilat (walaupun kadang memang diperlukan).
Selain wanita, kalangan ilmuwan dari Institut Kinsey akhirnya menemukan bahwa laki-laki sesungguhnya juga membutuhkan foreplay. “Laki-laki sering kali tidak bisa mendapatkan cukup permainan foreplay karena memang wanita sering berpikir bahwa ereksi adalah bukti bagi seorang laki-laki siap untuk melakukan hubngan seks,” kata Debby Herbenick PhD, seorang penulis Because It Feels Good.
“Tetapi, laki-laki juga ingin mendambakan hubungan intim dan hubungan secara emosional yang bisa dimunculkan pada saat melakukan foreplay,” imbuhnya.
Anda bisa mencoba menikmati banyak waktu anda di tempat tidur, tentu dengan ide-ide permainan foreplay baru yang akan dijelaskan dari Womans Healths di bawah ini.
Temukan zona baru
Tahukah anda, daerah antara letak dagu dan tenggorokan merupakan bagian yang paling sensitif dari bagian leher Anda. Mengapa? karena saraf dari kedua daerah ini sangat dekat dengan permukaan kulit anda. Jadi, anda bisa memulai dengan menjilati area ini di saat anda mencumbu pasangan.
Serangan dari belakang
Mintalah pada pasangan anda untuk berbaring tengkurap, kemudian kangkangi pada bagian punggungnya berfungsi untuk menyelaraskan area klitoris Anda kemudian melewati area sakrumnya ( yaitu tulang di bagian dasar tulang belakang). Kemudian, gerakkan pinggul Anda ketika dengan posisi tangan memijat kedua bagian sisi tulang belakang pasangan.
“Gesekan yang muncul dari tulang selangkangan akan dapat membangkitkan gairah seks Anda, dan Anda juga akan membangkitkan saraf-saraf sensitif yang terhubung menuju alat kelamin,” kata Sandor Gardos PhD, seorang pendiri MyPleasure.com.
Saling membelai
Mintalah pasangan anda untuk tidur dengan keadaan posisi menyendok saat ia mulai merangsang area payudara milik Anda. Sementara itu, anda bisa memulai ,menjalankan jari Anda secara perlahan-lahan di area sepanjang paha bagian dalam, berhenti tepat pada area sebelum skrotum, kemudian lakukan dengan cepat gerakkan ke bawah. Pada area ini memiliki kulit yang tipis dan lebih sensitif. Selanjutnya, anda lanjutkan dengan membisikkan kata-kata nakal, agar kadar testosteronnya meningkat.
Mandi berdua
Mandi berdua dengan pasangan bisa anda juga coba, anda bisa memulai dengan mensabuni seluruh jengkal bagian tubuhnya, kemudian dengan cepat anda mulai menyerang di atas kepala Mr P-nya. Usahakan agar pasangan anda tidak dapat menebak apa langkah anda berikutnya, dan lihatlah gairahnya akan menjadi semakin lebih tinggi.
_______________________________
Berikut ada beberapa posisi yang dapat anda lakukan yang akan memperdalam penetrasi dan memberikan rangsangan penuh.
Doggy style
Bukan hanya memberikan penetrasi penuh, gaya ini juga memberikan perjalanan hubungan intim yang indah.
Buka kaki anda dan mintalah pasangan anda untuk melengkungkan punggungnya dengan kepala dan bahu rileks diatas sebuah bantal.
Snake style
Biarkan pasangan anda berbaring telungkup dengan kaki terlentang. Tempatkan Mr P tepat dibawah pantatnya dan lebarkan kaki pada dua sisi badan pasangan anda dengan lutut dibengkokan. Hati-hati jangan biarkan berat tubuh anda membebani pasangan. Jika anda menyukai pantat pasangan terangkat, ganjal dengan sebuah bantal dibawah pinggul. Biarkan pasangan anda mengawali membuka kakinya agar anda dapat memasukan Mr P.
Rabbit ear style
Ketika pasangan anda terlentang, tarik lututnya hingga mendekati telingan dan tahan kaki pada posisi tersebut dan mulai anda melakukan penetrasi. Posisi ini memungkinkan Miss V terlihat jelas dan memudahkan penetrasi dengan gerakan keluar masuk. Disarankan letakan tangan atau bantal dibawah pantatnya hingga terangkat sehingga anda dapat menyaksikan aksi Mr P keluar masuk.
V Formation
Ketika pasangan anda terlentang kemudian angkat kakinya keatas dan lebarkan hingga membentuk V. Setelah itu, istirahatkan kakinya pada bahu anda dan berikan rangsangan klitoris selagi anda meneruskan penetrasi.

Posisi misionaris
Dalam konteks India, lebih dari 90 persen pasangan memanjakan diri dalam posisi misionaris di tempat tidur, yang tampaknya cukup memuaskan bagi mereka. Sebagai tindakan dalam menyeimbangkan berat badan, posisi ini jelas memiliki sejumlah manfaat secara fisik. Pasalnya, posisi misionaris merupakan posisi yang berkaitan dengan peregangan, otot melengkung, dan pengencangan tubuh.
Sementara pihak pria yang berada di atas, maka pihak yang berbaring bisa sambil meregangkan punggungnya, melengkungkan tubuh, dan mengencangkan bagian dada dan perut. Tak hanya itu saja, wanita juga dapat berlatih mengencangkan otot kegelnya dengan benar selama penetrasi berlangsung.
“Pihak di atas akan lebih terlibat dalam kegiatan fisik. Dengan pihak pria di atas, banyak tekanan difokuskan pada lengan dan bahunya. Selain itu, siku dan lututnya digunakan untuk memaksimalkan sambil menyeimbangkan posisi, karena itu diperlukan peregangan otot di kedua bagian tubuh. Lalu, otot paha juga bekerja pada saat posisi misionaris, karena Anda menggunakan tumpuan (hampir keseluruhan) pada lutut Anda selama penetrasi berlangsung,” jelas Dr Shivi Jaggi, seorang seksolog yang berbasis di Delhi.
Woman on Top (WOT)
Dikatakan bahwa wanita bisa orgasme dengan cepat saat berada di atas tubuh pria. Wanita yang memimpin jalannya bercinta melakukan latihan yang sangat baik. Hal ini memungkinkan kedua belah pihak dapat menikmati partisipasi yang setara, di mana wanita menggunakan tangan dan lengan untuk menopang gerakan ke atas dan bawah saat penertasi. Sedangan pihak pria memegang tubuh wanita untuk menyeimbangkan berat tubuhnya.
“Dengan posisi wanita di atas, berat biasanya akan ditanggung oleh pasangan pria. Wanita menjadi pihak yang secara fisik lebih lemah saat berhubungan seks. Anda tidak bisa mengharapkan mereka untuk berdiri pada massa tubuh mereka sepenuhnya. Jadi sekali lagi, ini lebih kepada latihan untuk pria. Di mana mereka menggunakan otot bisep untuk menahan pasangan wanita mereka. Serta untuk wanita bermanfaat mempertahankan posisi dalam durasi yang lebih lama. Dia meregangkan otot bisep, trisep, dan otot dada secara maksimal,” tutup Dr Shivi Jaggi.
Penetrasi Mr P bukan segalanya yang perlu anda lakukan. Ada cara lain sebenarnya untuk menjamin bagi kepuasan pasangan tanpa perlu banyak melibatkan Mr P.
Fokuskan pada foreplay apakah itu dengan mencium atau melakukan cunnilingus, berikan perhatian sebelum hubungan intim dimulai. Apakah anda melakukan penetrasi atau tidak, memberi rangsangan klitoris penting dilakukan untuk membantu mencapai orgasme. (atho.blog.com)
 
SENI BERCINTA ALA TAO
And ingin Lebih Memuaskan Pasangan ? dan buat pasangan anda Multi Orgasme ? Lakukan apa yang harus anda lakukan untuk memuaskan pasangan anda. Sex itu indah jika dilakukan dengan pasangan yang tepat, dengan rasa saling menyayangi, mencintai dan saling memiliki. Itulah indahnya Sex.
“Ada sesuatu yang tak berujud, namun sempurna /ada sebelum langit dan bumi tercipta /tanpa suara, tanpa isi /tak bergantung, tak berubah / merangkum, tak ada lelah /engkau mungkin menyebutnya ibu /dari semua yang ada di bawah langit/ jati dirinya, aku tak tahu pasti /kusebut dia dengan tao”
Petikan kata mistis itu diambil dari kitab Tao Teh Cing, kumpulan syair yang terdiri dari 5000 kata, sangat memikat tentang ajaran Tao. Kitab ini ditulis sekitar 2500 tahun lalu, yang dihubungkan secara batin dengan guru tua, Lao Tze. Tak heran, jika renungan dalam kitab ini begitu dalam, yang membuatnya menjadi buku yang paling banyak diterjemahkan di dunia, setelah al-Quran dan Injil.
Tak ada yang tahu pasti, siapa pengarang kitab kebijaksanaan ini. Secara bahasa dan irama, diduga keras kitab ini ditulis sekitar abad ke-5 SM, dan merujuk pada dokumen arsip kerajaan pada periode yang sama, tampaknya dekat dengan masa hidup Lao Tze, yang mengasingkan diri karena intrik politik, dan menelurkan karya ini sebagai panduan hidup.
Lao Tze memulai baris pertama kitab itu dengan indah: “suatu cara yang dapat diucapkan, bukan cara yang sebenarnya. sebuah nama yang dapat dipanggil, bukan nama sejati”.
Tapi, Lao Tze bukan pengarang Tao Teh Cing. Ia mengaku hanya menyarikannya dari “jalan hidup” Kaisar Kuning, Huang Ti, bapak pendiri Cina, yang memegang tahta sekitar tahun 277 SM. Kaisar Kuning dipercaya telah mencapai tingkat kehidupan abadi, immortality, karena memahami rahasia mistis persetubuhan. Ia memlihara 1200 harem yang selalu ia gauli dengan prinsip yin dan yang, dan konon, di usia 111 ia moksa, abadi.
Kaisar mendapatkan ilmu itu dari percakapan dengan tiga penasihat kamarnya, Gadis sederhana Su Nu, Gadis misterius Hsuan Nu, dan Gadis pelangi Tsai Nu. Percakapan mereka inilah yang menjadi titik api tentang teknik-teknik persetubuhan Taois kuno, yang memakai energi seksual (hubungan seksual) untuk menambah kesehatan dan memperpanjang usia.
Ingat, tao bukan agama. secara harfiah, tao berarti jalan hidup, jejak, atau bekas. Tapi, secara etimologis, tao juga berarti kecerdikan. Ajaran tao yang utama dalah bagaimana agar kita dapat bertahan hidup dengan menciptakan harmoni bersama kekuatan alam yang sangat besar. Tao menjelaskan bahwa alam raga ini dilingkupi oleh tao teh atau kekuasaan tao, yang membagi tiga kekuatan yakni, tai hsu, kekosongan hebat, tai chi, sumber akhir tertinggi dan tai yi, penggerak tertinggi.

Ketika dentuman besar terjadi, tai chi memberikan yin dan yang untuk menciptakan jagad raya. Tak heran jika dari peristiwa ini, tao lebih memusatkan pada ajaran untuk harmonis di muka bumi, fokus pada kesehatan dan usia manusia. Dalam tao, tak ada istilah takdir. Sesuatu hanya akan berhasil jika, dan hanya jika hanya diusahakan sungguh-sungguh, melalui praktek, memanfaatkan kekuatannya yang tak akan habis. Itulah sebabnya, tao tak mengenal kekuatan doa apalagi mantra.
Pendekatan kehidupan ala tao yang paling esensial terdapat dalam kalimat ching-jing wu-wei, yang secara harfiah dapat diterjemahkan sebagai “duduk diam tanpa aktivitas apa pun”.
Tidak melakukan sesuatu bukan berarti duduk sepanjang waktu, ibarat seonggok kayu, tapi justru beraktivitas tanpa gerakan. Ini secara mudah dapat dipahami sebagai meditasi: melakukan sesuatu secara spontan tanpa rencana, tanpa motif, tanpa keinginan untuk menaklukkan, selaras dengan alam, meditasi untuk meditasi.
Namun, yang paling penting dari prinsip wu-wei adalah mengetahui kapan kita harus berhenti mengerjakan sesuatu dan kapan harus menahan diri dari tindakan yang tak perlu. “tatkala usai kerjamu, berhentilah, itulah jalan langit.”
Nah, karena itu juga, dalam tao, seks tidak dipahami sebagai sesuatu yang sakral. Tao hanya memasuki seks dan juga memahaminya sebagai apakah “persetubuhan itu sehat atau tidak”. Dan karena dalam tradisi Cina seks adalah aktivitas yang biasa, tak beda dengan makan dan minum, fokus mereka pun habis untuk meneliti bagaimana mengoptimalkan seks dalam meningkatkan produkstivitas kerja dan kesehatan. Inilah kenapa akhirnya tao lebih fokus pada lelaki, dan mengatur bagaimana lelaki dapat mencapai kenikmatan seksual tertinggi, sekaligus meraih kesehatan puncak. Dengan kata lain, sebagai “kitab persetubuhan”, tao berusaha mencari harmonisasi antara kenikmatan seks dan kesehatan dalam satu jalan
Mengerem penderitaan usai orgasme
Perbedaan esensial antara sifat seks pria dan wanita terletak pada watak orgasme. Ketika seorang pria mengalami ejakulasi, ia menyemprotkan sperma, sementara wanita tidak, meski tetap mengeluarkan juga cairan tubuhnya. Dan itulah sebabnya, jika ejakulasi, pria kehilangan energi, sedang ketika wanita orgasme, justru menambah vitalitas.
Nah, kebiasaan ejakulasi inilah perlahan tapi pasti merampas sumber energi pria, membuatnya lemah dan rentan atas penyakit. Sedang wanita, justru kian bugar, baik karena cairannya yang tak keluar, juga percampuran cairannya dengan cairan sang pria, yakni ibarat perpaduan yin dan yang. Dalam tao, perbedaan ini dijelaskan dengan berbagai bahasa, yang mengambil posisi perubahan alam. Untuk orgasme wanita disebut gao-chao, yang secara harfiah diartikan “pasang naik”, imaji grafis alam. Sedang untuk lelaki, ejakulasi disebut dengan kehilangan cairan, membuang cairan atau menyerah. Orang cina juga mengatakan bahwa seorang wanita telah “membunuh” pasangannya jika dia membuat pria itu orgasme lebih dahulu daripada dirinya. Ini juga yang disebut sebagai petit mort, kematian kecil, oleh orang Prancis.

Karena itulah, tao mengupayakan hubungan seksual perdasarkan prinsip langit dan bumi, mengikuti kaedah yin dan yang. Untuk diketahui, pria adalah milik yang, cepat naik dan cepat turun. Sedang wanita adalah milik yin, perlahan naik, tak pernah bosan dan jenuh. Tao melihat hubungan seks berdasaarkan prinsip keselarasan. Tao mengamati secara detil, bagaimana hewan berkelamin jantan, acap tak punya energi dan mati setelah berhubungan dengan betinanya, seperti serangga, yang bahkan, setelah si jantan mengintimi, akan segera menjadi sejenis “makanan kecil” paska orgasme betinanya.
Tao melihat wanita dengan potensi seksual yang hebat, memiliki teh, energi yang sangat besar. Jolah Chang, seorang taois dalam bukunya The Tao of The Loving Couple mengutip kesimpulan Mary Jane Sherfey mengatakan, dari tahun 12000 sampai 8000 SM, wanita Cina tak dapat mengontrol energi seksualnya, dan menikmati kebebasan seks secara penuh dengan berbagai lelaki. Inilah yang membuat siklus masa pertanian tak berkembang, karena energi pria yang habis untuk “menggarap” lahan wanita, dan secara spontan membuat sistem perkotaan meningkat, sampai kemudian wanita dapat mengendalikan dorongan seksualnya.
Dari sejarah itu juga dapat diketahui bahwa sebenarnya secara seksual, wanita memang lebih unggul. Namun, bagi pria yang cukup berdisiplin mempraktikkan tao, dan selaras mempelajari kosnep yin dan yang, akan mengakui tao menghilangkan ketimpangan potensi seksual itu. Dengan mempraktekkan tao, pria tak akan mengeluhkan seperti yang dikatakan Balzac, “hubungan seks semalam akan mengurangi satu halaman novelku,” atau sinisme Miles Davis, musisi yang dalam Playboy April 1975 mengatakan, “Energi kita akan terkuras setelah orgseme.” Tao akan membuat “penderitaan usai orgasme” dapat dihilangkan jika pria mau menahan memancarnya sperma. Seks para taois dilakukan dengan pengaturan barter antara yin dan yang; pria mengorbankan sedikit kesenangan jangka pendek untuk memperoleh manfaat kesehatan dan umur panjang, sementara wanita mendapatkan kesenangan yang tetap sempurna. Ingat, yang akan diajarkan tao adalah menahan ejakulasi, bukan mencegah orgasme. Ini artinya, sudah sejak ribuan tahun lalu tao menyadari bahwa orgasme berbeda dari ejakuasi. Hebat kan?!
Lalu bagaimana persebadanan yang cocok menurut tao? Bagi tao, sebagaimana yang dijelaskan kitab Huan Ti Nei Ching dan SU Nu Ching, esensi seks dengan unsur yin dan yang adalah keseimbangan, harmoni dan penyatuan hal-hal yang bertentangan:
“Bagi seorang pria yang ingin memelihara keperkasaannya, ia harus memperkaya esensi (cairan) yang-nya dengan cara menyerap cairan yin. Ketika pria dan wanita berhubungan seks, mereka saling menukar cairan tubuhnya dan saling menghirup napas pasangannya, yang ini seperti pertemuan api dan air dalam takaran yang pas, sehingga tak saling mengalahkan. Dalam berhubungan, pria dan wanita hendaknya menyurut dan mengapung, laksana gelombang dan arah angin laut. Sesekali ke arah yang satu, kemudian ke arah yang lain, tetapi harus selaras dengan “pasang besar”. Dengan cara ini, keduanya dapat bertahan sepanjang malam, dan secara tetap menambah cairan vitalnya, menyembuhkan penyakit dan memperpanjang umur. Tanpa harmoni dasar yin dan yang, obat-obatan dan makanan yang baik tidak akan ada gunanya. Jika cairan vital ini mengering karena pemborosan yang berlebihan, tidak akan terisi kembali, hilang sama sekali.”

Nah, begitulah seks menurut tao, persebadanan yang harmonis, memberikan kenyamanan tak mengalahkan. Tulisan berikutnya akan menuntut Anda untuk tak “tenggelam” dalam gelora hubungan intim dengan mempelajari teknik “mengapung”, yang mengubah energi seksual menjadi kekuatan murni.
Teknik Mengirit Mani
“Pengiritan” mani memang menjadi inti dalam seni di atas ranjang a la tao. Namun, banyak yang salah paham tentang hal ini, dan menganggap tao tak memperbolehkan pria orgasme. Padahal, orgasme adalah pengalaman psikis, dan ejakulasi adalah pengalaman badani. Keduanya bisa datang bersamaan, juga bisa tidak, orgasme tanpa ejakulasi.
Kesalahpahaman ini jugalah yang dialami Kaisar Kuning, yang ingin berhenti bersanggama dalam rangka pengiritan mani. Tapi, Gadis Sederhana Su Nu Ching, menjelaskan duduk soalnya. “Sebagai manusia, kita tak boleh melakukan sesuatu yang diatur alam. Menghentikan berhubungan intim adalah melawan kehendak alam. Jika yin dan yang tidak mengadakan kontak, keduanya tak dapat saling menyelaraskan dan melengkapi. Kita bernapas untuk menukar udara yang kotor dan menggantinya dengan yang segar. Jika tongkat giok (penis) tidak aktif, maka akan mengalami atrofi, penyusutan salah satu organ atau jaringan sel. Itulah sebabnya, gerbang permata (vagina) harus selalu dikunjungi, dilatih secara konsisten. Jika seorang pria dapat selalu mengendalikan ejakulasi, ia dapat memperoleh manfaat besar untuk kesehatannya.”
Tapi, adakah kenikmatan seksual tanpa ejakulasi? Barangkali itulah yang ada di kepala Anda, yang juga menjadi kerisauan Kaisar Kuning, ketika akan mempraktekkan hal ini. Tapi, pertanyaan itu terjawab oleh penasihat kaisar, Peng-Tze yang ditanyakan Gadis pelangi, sebagaimana tersurat dalam Secrets of the Jade Bedroom: “Tak ada kenikmatan yang terganggu. Setelah ejakulasi, seorang pria akan merasa lelah, telinganya berdengung, mata mengantuk, dan ingin segera tidur. Ia juga merasa haus. lemas dan kaku. Ejakulasi memang memberikan kenikmatan ataqpi cuma sesaat, selanjutnya diikuti penderitaan yang berkepanjangan. Ini kenikmatan yang artidisial, sementara. Tetapi, jika seorang pria mau mengatur ejakulasinya seminim mungkin dan menahan maninya, maka tubuhnya akan menjadi kuat dan pikirannya tak bercecababg, jernih. Dengan sesekali menghindari diri dari sensasi nikmat sesaat ejakulasi, cinta si pria terhadap pasangannya akan bertambahy besar, ia seakan tidak akan pernah cukup memasuki “gerbang permata”. Bukankah ini akan menjadi kenikmatan seks yang tak ada taranya?”
Masih ragu? Baik. Sebagai perbandingan, pakar seks David Rauben dalam bukunya Everything You Ever Wanted to Know about Sex mengatakan seorang pria, setelah ejakulasi kedua, otomatis tak akan bisa lagi mengadakan hubungan seksual, dan butuh waktu yang panjang. Ini karena energi yang telah habis. Sementara wanita tidak demikian. Nah, pria yang tak berejakulasi, akan dapat melakukan terus hubungan itu, semau dia suka, dua atau tiga, bukan masalah. “Api yang teta panas meski telah mendidihkan air dua kali.”

Bercinta menurut tao, bukan pada romantika semata, tapi teknik yang benar. Bukan seperti bermain bola, hanya mencari kemenangan, tapi harus tetap memperagakan teknik yang hebat dengan mengikuti aturan bermain. Tao menjelaskan ini dengan istilah “strategi di tempat tidur”. Sebuah novel erotis di zaman Dinasti Ming, Player Mat of the Flesh karya Lee Yu menjelaskan: “Dalam hal seks, yang menjadi daya tarik utama pria bukankah gunung dan lembah wanita tapi keingintahuan tentang ukuran dan daya letus dan tahan tongkat giok. Siapa yang akan menang dan kalah di tempat tidur tak ubahnya seperti di medan perang, mengetahui kekuatan sendiri sama pentignnya dengan meneropong kekuatan musuh.”
Nah, banyak pria yang merasa, hanya butuh waktu lima menit untuk menaklukkan “gerbang permata”. Padahal, ternyata, sebelum waktu itu, tongkat giaoknya sudah memuntahkan lahar, dan energinya terbuang sia-sia, karena “api” tak dapat memanaskah air. Untuk itu, tao mengajarjan teknik pengiritan mani, yang secara sederhana akan kami jelaskan lagi, bagaimana mempraktekkan “kontak tanpa kebocoran”.
Mendidihkan Air Menjaga Api
Untuk mengetahui reaksi pasangan apakah sudah siap disusupi tongkat giok, pria harus memahami enam hal: pemanasan, empat pencapaian, lima tanda, lima hasrat, sepuluh petunjuk, serta lima kebajikan. Itu hal yang sangat vital sebelum penetrasi agar orgasme wanita dapat cepat terjadi.
Pemanasan adalah usaha untuk merangsang pelumasan pada wanita maupun ereksi pada pria. Usaha ini dilakukan sebelum melakukan hubungan intim. Menurut Gadis Sederhana, pelumasan atau lubrikasi pada “gerbang permata” dan ereksi atau pengerasan “tongkat giok” sebelum kedua alat itu bertemu, adalah pertanda saling pengaruh antara yin dan yang.
Pemanasan juga berguna untuk memancing sistem energi tubuh yang berhubungan dengan rangsangan hubungan seks. Dalam bahasa tao, pemanasan ini disebutkan sebagai “mendidihkan air sembari menjaga api tetap kecil”.
Pemanasan hendaknya dimulai dari kaki dan tangan, bukan pada alat kelamin. Mulai dengan memijat atau meremas pergelangan tangan, kaki, dan merambar ke bahu menuju dada, dari kaki terus menuju paha dan pinggang. Bagaimana pemasanan itu, Gadis Sederhana tidak menjelaskan secara detil, tapi dia memberikan ciri dalam “lima hasrat”, reaksi yang didapatkan wanita saat menerima rangsangan dari pria. Jadi, dapat ditarik kesimpulan, teknik pemanasan ini adalah memanaskan si wanita agar siap untuk disusupi tongkat giok, dan supaya tak menunggu waktu terlalu lama agar mencapai orgasme atau “awan pecah”. Jadi, intinya, memanaskan dengan tenang dan menjaga agar yang memanaskan, si pria, tidak ikut terbakar, dengan api yang tetap kecil.
Rute utama energi dan juga letak tempat yang peka ini akan membangkitkan energi, yang menuju kepada organ seks. Bagi wanita, tekanan jari yang kuat di tempat “persimpangan tiga yin”, san-yin-jiao, yang terletak tepat di belakang tulang garas, kira-kira tiga inci dari tulang pergelangan kaki sebelah dalam, biasanya sangat efektif dalam membangkitkan energi seksual. Punggung bawah, tulang belakang, dan bawah permukaan lengan dan kaki merupakan daerah sensitif, baik bagi pria maupun wanita.

Setelah pemanasan, Anda harus memperhatikan “empat pencapaian” organ pria sebelum menyusupi “gerbang permata”. Petunjuk empat pencapaian ini dijelaskan Gadis Misterius pada Kaisar Kuning: “Jika “giok” itu tidak cukup panjang, energi vital si pria akan terkuras saat menyusupi gerbang permata. Jika cukup panjang tapi tidak besar, energi ototnya kurang mencapai target. Jika cukup besar tapi tak keras, sendi dan urat daging tidak akan kuat, dan jika semua tercukupi tapi tidak panas, energinya tidak akan meledakkan “gerbang permata”. Untuk mempersiapkan hubungan intim, pria harus punya energi, yang sudah tersimpan di dalam tubuh. Jika tidak, maka mani akan terbuang sembarangan.” Bagaimana gerakan “tongkat giok” untuk mempercepat “awan pecah” alias orgasme,
Mempercepat Awan Pecah
TAO menjelaskan lima tanda yang harus diperhatikan pria ketika akan dan saat menyusupkan “tongkat giok” ke “gerbang permata”. Gadis Sederhana menjelaskan hal itu, agar “kontak tanpa kebocoran” dapat bertahan, dan si wanita menikmati awan pecah alias orgasme penuh.
Tanda pertama adalah saat tampak wajahnya memerah, si pria hendaknya memainkan “tongkat giok” dengan lembut di sekitar dan di atas bukit venus pasangannya. Ingat, hanya memainkan saja, semacam “sentuhan perkenalan”.
Tanda kedua, ketika puting susunya mengeras dan ada bulir keringat di cuping hidungnya, adalah undangan bahwa “gerbang permata” telah siap untuk menerima “tongklat giok”. Namun ingat, kesiapan ini hanya dalam artian susupan yang lembut, tanpa hentakan yang kencang.
Tanda ketiga, terasa tenggorokannya memanas, bibir kering dan napas menderu, ini berarti pria harus lebih dalam menarikan “tongkat giok” di dalam lembah gerbang permata. Biasanya tarian tongkat giok harus dengan irama yang pasti. Bisa dengan 7 tarian dangkal, dan 3 tusukan dalam. Atau tiap 8 tarian dangkal, variasikan dengan 2 hentakan dalam.
Tanda keempat, saat gerbang permata menjadi super basah dan licin, ini berarti si pria harus lebih rajin memasukkan “giok”-nya, dan lebih dalam, cepat dan mantap, dengan hentakan yang pasti, untuk lebih jauh menyusup ke “Istana Angkasa”.
Dan tanda kelima, ketika cairan mulai ke luar dari gerbang permata, artinya, si wanita telah “pasang naik” dan jika dia memekik, kepalanya terkulai, atau menggigit bibir, dan tangannya kaku, berarti “awan telah pecah” atau orgasme, saat bagi si pria memperlembut dorongannya, dan menarik “tongkat giok” dengan lembut, sebelum mengalami “kebocoran”.
Selain lima tanda tadi, pria juga dapat melihat tingkat kenikmatan daya sentuh “tongkat giok”-nya. Ini dinamakan lima hasrat.

Pertama disebut kehendak, saat pemanasan, ketika napas si wanita memendek dan dia berkeringat. Kedua adalah tingkat kesadaran, saat si wanita ingin si pria menyentuh “bukit Venus”-nya dan mulai merangsangnya ketika cuping hidungnya mengembang dan bibirnya terbuka. Ketiga adalah tingkat mendekati “awan pecah” ketika energi yin muncul, tubuhnya bergetar, dan dia memeluk erat tubuh pasangannya. Ini adalah kenikmatan yang tak terhingga.
Keempat adalah saat datang “awan pecah”, masa penuh konsentrasi, ia mulai bermandi keringat. Melenguh, mengejan, dan kadang bergerak liar. Dan terakhir, hasrat kelima, ketika tubuhnya mengejang, kaku, matanya menutup, memekik atau menjerit atau bahkan bibirnya terkunci, saat “awan pecah” menderanya, dia mengapit tubuh si pria, seakan ingin mengerkahnya, dan menyusupkan “tongkat giok” untuk masuk lebih dalam ke “gerbang permata”, sebagai tanda dia sedang berada di puncak “awan pecah” tertinggi.
Nah, dengan mempelajari lima tanda dan lima hasrat ini, si pria akan lebih tahu waktu yang tepat untuk menyusupkan dan “menarikan” tongkatnya, dan memberi daya sensasi dan dorongan yang tinggi bagi terciptanya nikmat awan pecah bagi si wanita.
Berikutnya akan kami paparkan bagaimana Tao memberi petunjuk 10 cara “menarikan” tongkat giok agar dapat bekerja maksimum dengan tenaga minimum.
10 Petunjuk untuk Tongkat Giok
Bersanggama ala tao bukan hal yang mudah, butuh ketelitian dan kepekaan agar lelaki tak bocor duluan. Ketelitian ini penting supaya tongkat giok memainkan fungsinya secara maksimal, dan dapat membuat bukit venus “memuntahkan” laharnya atau pasang naik. Sepuluh petunjuk berikut ini memetakan apa yang harus dilakukan dari reaksi tubuh wanita.
Pertama, terjadi saat wanita memelukkan tangan dan kaki ke tubuh pasangannya dan menekankan tubuhnya ke pasangannya tersebut. Ini menunjukkan bahwa ia menginginkan kontak antara tongkat giok dengan bukit venus di gerbang permata dan menggosok-gosokkannya bersama-sama.
Kedua, ketika ia mengangkat pantatnya. Ini merupakan suatu isyarat keinginan yang mendesak agar mendapat rangsangan yang lebih langsung pada gerbang permata. Rangsangan ini dapat divariasikan dengan sentuhan jari atau seks oral. Mana yang paling nyaman, lakukanlah.
Ketiga, saat tubunya menegang dan pahanya membuka, melebarkan jalan bagi tongkat giok, agar segera mempercepat penyusupannya dan tidak membuang-buang waktu untuk mempertajam asahannya di gerbang permata.
Keempat, ketika lengannya bergetar, bahunya berguncang dan pantatnya bergoyang. Itu adalah saatnya dia akan segera mencapai puncak. Maka, pertahankan kekencangan tongkat giok, dan jangan tergesa atau mempercepat gocekan, tenang saja dan lebih perdalam galian tongkat giok. Tao beranggapan, galian yang cepat pada fase ini justru mengurangi maksimalitas kerja tongkat giok. Jadi, kekokohan tongkat harus dijaga dengan penetrasi dalam-dangkal yang berirama.
Kelima, saat ia menaikkan kakinya dan mengunci pinggang, ini adalah tanda agar tongkat giok lebih lama berkunjung di kedalaman gerbang permata, dan saat ini adalah ketika kenikmatan tertinggi dia rasakan, matanya memejam dan menggigiti bibir atau mendesah. Saat ini, peluklah dia, dan percepat gerakan tongkat giok, dengan gesekan yang lebih mantap dan dalam. Ambil jeda yang cukup panjang ketika tongkat menyusup dalam. Artinya, saat berada di kedalaman, biarkan dulu tongkat giok sesaat, baru lakukan galian dangkal.
Keenam, saat yang sangat vital, ektika “awan pecah”. Dengan gerakan cepat, ia akan menyingkan kakinya lebih rapat, dan mencengkram betis pasangannya, menjepit tongkat giok bahkan memekik. Saat ini esktase kenikmatan sedang di puncak, dan ingat, jangan sampai tongkat giok gagal, harus segera menghantarkan pasangan ke “pasang naik”. Kondisi ini akan segera diikuti dengan…
Ketujuh, saat ia menggoyanngkan pinggulnya untuk menuntaskan “pecahnya awan”. Nah, ini tanda agar pria segera menghunjamkan tongkat giok sedalam mungkin!
Kedelapan, saat ia menaikkan tubuhnya dan mendekap erat…. ingat, tongkat giok harus masih bekerja. Tapi, biarkan bukit venus yang mengambil alih, diamkan tongkat giok.
Kesembilan, tiba-tiba dia diam, seperti tak bernapas. Ini artinya dia lagi mengalami petit a mort, mengalami kematian kecil, maka diamkan juga tubuh Anda, dan biarkan tongkat giok mendekam di gerbang pertama, jangan dulu digerakkan sampai…
Kesepuluh, dia bergerak seiring wajah yang memerah, mainkan lagi tongkat giok dengan gesit dan biarkan proses “awan pecah” berjalan sempurna. Jika reaksinya sudah lamban, perlahan, dalam hitungan 3 menit, cabutlah tongkat giok perlahan-lahan dari gerbang permata… Jangan sampai tongkat mengalami kebocoran.
Nah, dengan mempelajari sepuluh tanda bagi tongkat giok ini, kontak tanpa kebocoran akan selalu terjaga, dengan memberikan fungsi yang maksimal, memberikan apa yang dicari perempuan, pasang naik yang menggelora, dan lalu, awan yang pecah. Silakan mencoba, ya?
Jumlah Pasangan Berolahasmara
Dalam tao, disebutkan bahwa jumlah pasangan seksual pria memengaruhi kemapanan jalan yin dan yang untuk efek panjang umur. Aspek ajaran ini yang menimbulkan kontroversi berabad-abad, bukan saja kontroversi di antara para taoist, tapi juga kesahihan dalil dari ajaran itu.
Dalam Secrets of the Jade bedroom, Peng-Tze mengatakan, “Siapa pun yang mempraktekkan yin dan yang dalam tao, dan menyerap energi vital agar dapat mencapai umur panjang tidak akan berhasil hanya dengan seorang wanita.”
Menurut anggapan Peng-Tze, hubungan seksual berkali-kali dengan pasangan yang sama akan menguras potensi cairan dan energi. Anggapan ini semakin jelas dianut saat pemerintahan Dinasti Sung (960-1279 SM) di mana di bawah ajaran Neo-konfusioanisme, snagat mengagungkan sistem patriarkat dan poligami.
Pada masa itu, para pria Cina mampu dan banyak menghimpun wanita muda, baik di rumah atau pun di luar rumah. Mengesampingakn masalah kesehatan, tujuannya melayani banyak pasangan ternyata lebih bersifat sosial, menjamin agar seorang wanita terpelihara dalam kehidupan rumah tangga pria. Jadi, ada motif penghargaan akan keterjaminan sosial wanita di balik anjuran ini.
Para Taoist terdahulu tidak meyakini hubungan seks dengan banyak pasangan akan berkorelasi dengan pencerapan energi, dan ajaran yang terakhir inilah yang mendekati inti ajaran tao sebenarnya. Seperti yang diungkapkan Lao-Tze dalam Tao Teh Ching, “Semangat lembah tak mengenal henti, datangilah kapan saja kamu mau, ia tak akan pernah kering.”
Dengan kata lain, manfaatnya bagi kesehatan pria tetap sama, apakah ia bermain cinta dengan seorang wanita, tiga atau empat wanita, semalam atau setahun. Dan, mengingat “air” tetap akan panas begitu “api” mendidihkannya sekali, maka tentunya yang pertama jauh lebih mudah dilakukan ketimbang yang belakangan. Kedua, pandangan itu sah adanya, tergantung pada keadaan individual. Jika seorang istri atau kekasih itu sehat, kuat dan aktif dalam seks, seorang pria tidak akan memerlukan sumber lain di luar rumah. Sebaliknya jika si wanita sakit-sakitan dan libidonya rendah, seorang taoist tentu akan mempraktekkannya dengan wanita lain dalam rangka penyerapan energi yin yang memadai.
Hal yang sama terjadi jika seorang wanita yang sehat dan kuat bertemu dengan pria yang lemah dan sakit-sakitan yang tidak mampu memberi cairan yang, ia akan mencari wanita lain untuk mempraktekkannya, dan ini juga terjadi jika salah satu pasangan berbeda usia, akan terjadi kesenjangan vitalitas antara pihak yang satu dengan yang lain.
Para pembaca di dunia Barat cenderung tak bisa menerima hal ini karena bias moral yang ekstrem terhadap hal tersebut. Bagi orang Cina, seks merupakan kebutuhan dasar manusia, seperti mandi dan makan. Orang Cina melakukan seks sebagai seni dan kesenangan sekaligus sarana untuk menjaga kesehatan dan mengusahakan umur panjang.
Tipe wanita ideal yang sesuai untuk menjaga yin dan yang dalam tao lebih diutamakan pada faktor kesehatan dan vitalitas; kemudaan memang membantu tapi tidak esensial, dan kecantikan tidak termasuk dalam persyaratan. Dalam Secrets of the Jade Bedroom, Peng-Tze mengatakan, “wanita tidak harus kelihatan cantik dan menggairahkan. Tipe yang paling diinginkan adalah wanita yang muda, cukup berisi dan belum melahirkan.” Muda, tentu saja istilah yang relatif, tapi secara umum diartikan tak lebih dari 30 tahun, dan tidak terlalu kurus, karena tipe yang kurus lebih susah untuk mendapatkan orgasme. Ahh, Tao memang berusaha menjelaskan semuanya. Berikutnya, Tao akan mengajarkan bagaimana “menghirup” cairan wanita. Tunggu ya?
Persembahan Cairan Tiga Puncak
Ketika wanita sedang dalam kondisi menuju pasang naik atau orgasme, Tao melihat tubuh wanita mengeluarkan cairan yang sangat berfungsi untuk kesehatan pria. Dengan menghirup cairan tadi, maka pria akan mendapat keuntungan berupa kesehatan dan umur panjang. Tapi, prosesi ini ternyata cukup sulit. Tak seperti minum teh. Wow! Yoga seks Tao mengajarkan pada pria untuk selalu dapat mengambil tiga keuntungan itu, yang mereka sebut “persembahan besar dari tiga puncak”. “Tiga puncak” itu menunjuk pada lidah dan bibir, dua payudara, dan bukit venus alias vagina pada tubuh wanita. Sedangkan “persembahan besar” adalah merujuk pada macam pengeluaran yang dialirkan tiga puncak tadi selama prosesi persetubuhan atau perangsangan seksual. Lebih dari 2000 tahun lalu, Wu Hsien melukiskan manfaat dari persembahan besar tadi, dan cara menghirupnya.
Puncak tertinggi dinamakan “puncak seroja merah”. Cairannya disebut “sungai permata” yang mengalir dari dua pembuluh di bawah lidah wanita saat terangsang. Nah, pria harus menjilati cairan ini dengan lidahnya dan menelannya, mengingat cairan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Puncak tengah disebut “puncak kembar”. Cairannya disebut “salju putih” dan keluar dari puting wanita. Warnanya putih dan rasanya manis agak asam. Dari ketiga persembahan tadi, persembahan yang satu ini sangat unggul, terutama jika si wanita belum pernah menyusui.
Puncak terendah dinamai “jembatan hitam”, dan cairannya disebut “bunga rembulan” yang terletak jauh di dalam istana yin, bercairan sangat licin. Dalam ilmu seks moderen, titik puncak ini dinamakan G-spot. Puncak ini akan mempersembahkan cairan saat pasang naik tiba, di saat muka si wanita memerah dan suaranya berubah jadi erangan, saat orgasme.
Nah, pada kondisi ini si pria hendaknya menarik tongkat gioknya satu inci, lalu mendorong masuk dengan cepat dan sedalam-dalamnya untuk menjeput persembahan tadi, dan di saat yang sama mencium dan menjilati bibir pasangan dan mengisap putingnya kuat-kuat. Itulah “persembahan tiga puncak”, yang siapa pun dapat mengambil keuntungannya dari praktek Tao yang sudah ribuan tahun. Cuma, prosesi ini butuh waktu untuk benar-benar dapat mempraktekkannya, saat emosi tak lagi dierosikan oleh nafsu. Carilah, raihlah, dan dapatkan kesehatan yang prima dari cairan tiga puncak ini.
Menahan Napas Persetubuhan
Ini rahasia ajaran Tao: hendaknya setiap pria, saat melakukan hubungan seksual menyerap sebanyak mungkin “cairan kehidupan” dari pasangannya, dan menjaga agar kehilangan sesedikit mungkin cairannya sendiri. Dalam istilah Tao, inilah yang disebut huan-jian-bunau, yang artinya, mengembalikan mani untuk memberi makan otak.
Nah, banyak kalangan Barat yang menertawakan konsep ini. Padahal, konsep ini sudah teruji jutaan tahun. Arti sebenarnya dari keadaan itu adalah bahwa unsur mani yang tertahan dan merupakan cairan sangat esensial tersebut kembali diserap ke dalam tubuh si pria, khususnya pada jaringan lunak prostat dan pada uretra. Cairan itu secara alamiah akan memasuki aliran darah dan diedarkan ke seluruh tubuh, “memberi makan” semua jaringan serta organ, termasuk otak.
Fakta medis yang dikenal selama ini menunjukkan bahwa ada kesamaan bahan dasar pada cairan mani dan cerebrospinal. Para wanita secara alamiah juga mengalami hal ini, karena mereka menahan pengeluaran seksualitas pada saat melakukan hubungan badan.
Proses penyerapan kembali serta peredaran mani yang tertahan dapat mempertinggi kondisi baik pada pria maupun wanita dengan jalan melakukan pernapasan perut dalam-dalam begitu hubungan intim telah selesai. Pada laki-laki, pernapasan seperti itu akan menimbulkan pijitan ritmik di bagian prostat dan mempermudah penyerapan unsur mani yang tertahan, yang esensial tadi. Cairan itu akan segera mengikuti aliran darah, kembali meresap ke dalam tubuh. Pada wanita, bernapas dalam-dalam setelah menikmati “awan pecah” mempunyai manfaat yang sama, dapat membuat wanita tertahan cairannya yang ada di sekitar vagina untuk kembali berkumpul dan mengalir ke tubuh melalui darah.
Selain itu, ternyata, bernapas dalam-dalam sehabis berhubungan intim akan membantu menciptakan keseimbangan sistem energi tubuh. Lalu, bagaimana dengan wanita? Bukankah selama ini tekanan Tao lebih pada pria? Lanjutan esok akan menunjukkan dua jalan arah Tao, yang sungguh memikat dan sempurna.
Jalan untuk Wanita
Meski selama ini yang banyak dibicarakan dalam Tao adalah ajaran seks untuk lelaki, karena yang secara alamiah lebih lemah daripada yin, tapi bukan berarti wanita tidak mendapatkan porsi yang seimbang. Tao adalah ajaran bersifat dua arah, sehinga pihak wanita tetap saja dapat tempat.
Dalam sejarah Cina disebutkan contoh-contoh tentang wanita agresif yang menggunakan Tao dengan arah lain, yaitu “menggunakan yang untuk memberi makan yin”. Contoh yang paling sering dikutip, bahkan sudah menjadi legenda adalah tentang ibu suri dari Sorga Barat, yang meskipun keabsahannya tidak dapat dipertanggungjawabkan, tapi secara jelas menunjukkan pemikiran yang menciptakannya. Nah, ibu suri ini selalu haus untuk bercinta dan tiap kali bercinta, si pria akan sakit, sementara ia selalu tampak makin muda dan bersemangat. Dalam usia tua, dia bahkan tak perlu memakai pemerah pipi dan bibir karena semangat hidupnya yang kian membuncah. Ibu suri tidak bersuami, ia selalu bercinta dengan perjaka, dan mengisap yang sang lelaki.
Dikisahkan, ia berhasil mengisap cairan energi 1000 perjaka, sehingga dia berhasil meraih kehidupan yang abadi dan naik ke langit, seperti yang dialami legenda lain, Kaisar Kuning pada usia 111 tahun setelah melewati hubungan seksual yang penuh disiplin dengan 1200 wanita muda. Nah, yang terpenting bagi wanita yang ingin mempraktekkan ajaran ini adalah ia harus yakin bahwa pasangan senggamanya adalah seorang lelaki yang sehat, muda, kuat. Berada di puncak kematangan seksnya, dan yang paling penting, setiap ejakulasi, si pria memuntahkannya ke rahim wanita tersebut.
Ada juga kisah tentang seorang kaisar Cina yang sangat menguasai seni tempat tidur menurut ajaran Tao. Ia pun mengambil selir-selir yang khusus ia datangkan dari provinsi Fukian yang terkenal dengan wanita-wanita yang penuh gairah. Setelah beberapa lamanya ia terperangah karena si “putra langit” pun tak mampu memuaskan mereka.
Sang kaisar lalu berkonsultasi dengan guru Tao, dan mereka dengan terus terang mengatakan pada kaisar bahwa obat terbaik untuk wanita yang kehilangan gairah adalah satu peleton pengawal istana. Kaisar pun patuh.
Salah seorang wanita naga kaisar yang sangat terkenal adalah Ratu Wu Tze-tien (625-705), yang memulai karier sebagai pelayan cantik yang selalu membawa mangkok berisi air wangi untuk membersihkan tangan kaisar sehabis membuang hajat. Nah, suatu hari, kaisar merasakan dorongan seksual yang luar biasa besar, dan segera “menyarangkan” tongkat gioknya ke gerbang permata sang pelayan. Waktu pun berlalu, dan beberapa tahun kemudian, kaisar tua dan kelelahan dalam hal seksual karena “perasan” wanita naga. Kaisar kemudian mangkat, dan digantikan anaknya.
Biasanya, setiap selir akan mencukur rambutnya dan masuk biara. Tapi, wanita naga berbeda, dia memikat putra mahkota, dan segera bermain cinta dengan keahliannya, dan berhasil menyingkirkan dua orang saingannya istri sang kaisar baru. Petualangan itu terus berlanjut,dan akan menjadi sejarah yang sangat hebat di Cina, karena kemampuannya “memerah” mani sang pria.
Praktek Tao Ratu Wu Tze-tien
Kehebatan daya seksual Wu Tze-tien makin membuat kaisar susah lepas. Ia pun berhasil menyingkirkan dua istri terdahulu kaisar, dan melantik dirinya menjadi permaisuri. beberapa tahun kemudian, saat kaisar sekarat karena kelelahan seksual, ia kembali beraksi dengan membunuh calon peraih tahta, termasuk anak kandungnya yang masih remaja!
Ketika kaisar mangkat, ia pun menjadi wanita pertama Cina yang menduduki “istana langit” dengan Mahkota Naga. lalu, apa kebijakan resminya? Ia segera mengangkat seorang penyeleksi seks kerajaan, seorang wanita yang tugasnya “menguji” para calon suami Sri Ratu. Ia mulai denan menguji 3000 pria pengawal istana. Tapi, hanya sebulan, penyeleksi itu kemudian memilih desersi.
Kaisar wanita kemudian mengutus jenderal terbaiknya untuk mencari pria-pria muda yang dapat melayaninya. Merasa malu, jenderal ini pun mencari pria ke rumah bordil. Tapi, baru beberapa bulan kemudian dia mendapatkan seorang pria bernama Hsueh Huai-Yi, penjaja candu dan pemadat. Ratu tak peduli, mereka pun saling menjajal, mengukur kekuatan seksual siang dan malam, kadang-kadang terang-terangan di depan kasim dan pengawal istana. Saat bertemu Hsueh, Ratu telah 45 tahun, tapi keganasannya masih seperti perawan yang haus seks.
Suatu kali, setelah mengalami petualangan yang memuaskan, Ratu muncul di depan orang banyak, memegang “senjata” Hsueh, dan kemudian menarik “senjata” itu, agar semua orang dapat melihatnya, dan dia berkata, “Barang yang kupegang ini telah memberikan kesenangan yang lebih banyak dari seluruh kerajaan ini.”
Tapi kesenangan itu tak berlangsung lama. Dua tahun kemudian, Hsueh mati karena kekeringan mani. Ratu bersedih, dan kehilangan “pasangan” yang dapat memuaskan nafsunya. Ia kemudian berkabung, dan tetirah di daerah pegunungan, dengan ditemani 400 pria muda, dan 30 ahli kimia yang menguasai Tao, yang akan membuat obat mujarab dari bahan harimau yang dicampur dengan mani segar yang diperas dari pria-pria peliharaannya. Obat ini sangat penting untuk kebugaran Ratu, yang membuatnya tetap kuat menghadapi pria, sampai ia mati di usia 81 tahun.
Dari contoh cerita di atas, yang sebagian besar dipercaya kebenarannya, dapatlah ditarik kesimpulan, wanita pun merupakan pihak yang mendapatkan keuntungan dari mempelajari Tao. Dengan disiplin yang tinggi, diet Tao yang tepat, dan mempraktekkan teknik “menguras mani”, seorang wanita akan kuat dan sehat, serta kian meningkat gairahnya, meski usianya telah senja, seperti Ratu, yang tetap cerdas meski seks telah membuatnya lupa segalanya. Wanita di mata Taois adalah pelaku, tak hanya objek.
Menyerap Cairan, Menyimpan Energi
Baik pada pria maupun wanita, segresi (pengeluaran) hormon mengandung beberapa substansi biokemis aktif semacam enzim, protein dan vitamin. Segresi wanita dikeluarkan di tempat yang hangat dan basah selama hubungan intim, yang kemudian mengalami kontak langsung dengan kulit “tongkat giok” yang sensitif.
Panasnya suhu tubuh membuat pori-pori kulit terbuka, dan irama gesekan tongkat giok dengan dinding permata menyebabkan sejumlah cairan wanita diserap oleh si pria. Pada pria yang sedang mendapat rangsangan penuh, darah mengalir deras menuju ujung tongkat giok dan ini mengambil semua hormon yang telah dikeluarkan gerbang permata dalam proses pergesekan dan osmose.
Jaringan spon gerbang permata yang menyerap unsur aktif segresi tadi, menyerap juga mani pria. Meski kebanyakan seksolog Barat menolak teori pertukaran hormon selama hubungan seksual ini, tapi mereka mengakui hubungan seksual dapat menyebabkan pertukaran penyakit seperti sipilis dan HIV. Jadi, kenapa pertukaran hormon tidak dapat terjadi?
Jika Anda tak percaya, cobalah dengan bawang putih. Jika Anda menempatkan bawang putih di paha atau perut, atau di mana saja di bagian tubuh Anda, lalu menutupnya dengan pakaian hangat dan lembab, kemudian menggosoknya pada kulit Anda, maka napas Anda pun akan berbau bawang.
Minyak bawang, seperti juga hormon, merupakan zat dengan konsentrasi tinggi, yang merasuk dalam kulit dan dalam jumlah tertentu terserap darah yang kemudian membawanya ke otak termasuk ke paru-paru. Jika cairan bawang dapat mengalami proses seperti itu, kenapa cairan seks pria dan wanita yang terdapat di vagina dan penis yang mempunyai permukaan yang lebih hangat, lembab dan tipis, khususnya pada mereka yang melakukan kontak seksual menurut Tao, tidak mengalami hal yang serupa?
Bagi wanita, seringnya senggama dan orgasme merupakan cara paling efisien untuk menjaga cairan dan energi. Sementara bagi pria, seringnya senggama dengan mengurangi terjadinya ejakulasi merupakan teknik tinggi untuk memelihara cairan dan energi.
Lebih dari itu, menahan mani selama senggama, selain memungkinkan pria menghemat dan menyerap kembali cairannya sendiri, juga memperpanjang waktu senggama sehingga memungkinkan pasangannya untuk mencapai orgasme penuh dan sekaligus mengeluarkan segresi seksual yang sangat berguna untuk pria. Sekali melempar batu, dua burung tergeletak mati.
Manfaat cairan wanita seperti yang sudah dijelaskan dalam keterangan terdahulu, belakangan mendapatkan peneguhan dari para ahli, meski mereka hanya mencontohkan sebagai air susu ibu, yang memengaruhi kekebalan pada bayi yang mengisapnya. Jadi, jika demikan, tentu cairan wanita yang lain, juga memiliki khasiat. Tidak begitu rumit untuk memahaminya, kan?
Teknik Mengisap Energi Wanita
Penyusupan energi wanita dan pria, terjadi di saat orgasme. Perubahan fisik dan elektrik terjadi di sekitar tubuh. Nah, dalam kondisi ini, masing-masing pasangan dapat menyerap percikan energi seks dari pasangannya, dengan mengikuti tiga petunjuk dari prinsip Tao berikut ini.
Pertama, susupkan kepala Anda di bawah kuping pasangan saat ia mengalami orgasme agar terhindar dari menghirup napas “kotor” yang keluar. Napas ini adalah letupan dari limbah energi yang melecut dari bawah perut.
Kedua, pelut erat-erat pasangan Anda dan buatlah kontak ke permukaan kulit semaksimal mungkin. Saat orgasme, seluruh tubuh memancarkan energi dari kontak permukaan tubuh.
Ketiga, tekankan dan gosokkan bagian pinggang selangkangan bersama-sama. Ledakan energi terbesar selama orgasme terjadi di wilayah “lautan energi” atau chee-hai, yang terletak di bawah pusar.
Berbagai kemungkinan pertukaran cairan dan energi antara yin dan yang selama persebadanan akan menjelaskan berikut ini. Jika pria mengalami ejakulasi sebelum wanita mencapai orgasme, maka si wanita akan memperoleh manfaat dari cairan mani maupun energi peria yang menyusup, sementara si pria kehilangan miliknya tanpa bisa menyerap lagi dari siwanita.
jika keduanya mengalami ejakulasi bersama-sama, lagi-lagi si wanita akan mendapatkan manfaat dari cairan energi pria sementara si pria hanya mendapat ledakan energi si wanita karena pria keburu kehilangan ereksinya sebelum berkesempatan mengambil energi si wanita.
Jika pria mengendalikan orgasmenya sementara ia sendiri menekankan ejakulasinya, ia akan dapat menyerap kembali energinya sendiri maupun energi si wanita. Sedangkan si wanita tetap mempunya kesempatan untuk menyerap kembali energinya sendiri.
Alternatif keempat atau terakhir adalah pria membiarkan dirinya ejakulasi dengan saat yang terencana setelah si wanita ejakulasi. Dalam kasus ini, kedua belah pihak menyerap energi dan cairan masing-masing pasangannya dalam persetubuhan yang seimbang.
Bagi pria yang benar-benar menguasai teknik mengatur ejakulasi, ada beberapa langkah tambahan yang mungkin ia lakukan untuk mempermudah penyerapan segresi wanita maupun penyerapan kembali energi dalam maninya. Metode pertama adalah dengan “mendorong ke dalam dengan dahsyat tapi menarik ke luar dengan pelan-pelan, dengan arti mengisap energi cairan yin melalui kulit puncak yang.
Mengembang dan mengerutkan tongkat giok jauh ke dalam istana angkasa dengan melenturkan otot tongkat giok adalah cara untuk menyerap energi wanita, terutama setelah si wanita mengalami orgasme dan benar-benar terpuaskan. Ia harus mendorong tongkat giok sampai habis dan jangan sampai maninya keluar, dan berulang sampai tiga kali, untuk mendapatkan energi perempuan yang maksimal.


Mengatur Jumlah Ejakulasi
“Seorang pria dapat memperoleh kesehatan dan mencapai umur panjang jika ia mempraktekkan ejakulasi dua kali selama sebulan atau 24 kali selama setahun. Jika pada saat yang sama ia melakukan pengaturan diet dan latihan yang baik, ia akan menjalani kehidupan dengan sehat dan berumur panjang,” kata ahli Tao dr Sun Ssu-mo.
Seperti dikatakan dr Sun, diet, latihan dan disiplin seksual merupakan tiga pilar ajaran kesehatan dan resep panjang umur Tao. Prinsip ini dapat diterapkan pada pria atau wanita. Meski begitu, praktek keselarasan yin dan yang lebih ditekankah harus pada pria.
Bagian ini khusus untuk pria, meski wanita pun dapat untuk terus mempelajarinya, demi memahami kebutuhan pria, agar tercipta komunikasi seksual yang baik.
Kedokteran Barat mengatakan, sperma yang dikeluarkan oleh pria akan terisi kembali segera setelah ejakulasi dan bahwa kemampuan pria untuk memproduksi sperma sangat tidak terbatas. Ingat, ini benar-benar generalisasi yang sungguh-sungguh menyesatkan.
Jika Anda membandingkan ini dengan proses donor darah, akan tampak ketidakbenarannya. Benar, rasa lemah setelah menyumbangkan sejumlah darah akan sembuh satu atau dua hari, dengan pemberian gizi yang baik. Tapi, dokter akan menyarangkan Anda untuk tak lagi menyumbangkan darah dalam waktu dekat, agar tak terjadi kelelahan kronis, menurunnya daya tahan tubuh dan sistem sirkulasi. Nah, menurut para ahli kesehatan Cina, hal yang sama pun berlaku untuk mani. Bahkan, hilangnya mani jauh lebih banyak efeknya dan lebih sulit digantikan dibanding kehilangan darah. Tubuh harus mendapat cairan dan energi untuk menyumpai mani dan mengembalikan hormon pria setelah ejakulasi.
Jika jumlah ejakulasi melebihi kemampuan tubuh untuk mengisi mani, pria akan mengalami kelelahan yang kronis, penurunan daya tahan, dan lekas marah. Yang lebih parah, pria akan kehilangan minat untuk berhubungan seksual dalam waktu yang singkat. Ini akan lebih menyengsarakan.
Ingat, wanitalah yang potensi seksualnya tidak habis, bukan pria. Meski demikian, hidup selibat juga bukan penyelesaian, yang utama adalah mengatur jumlah ejakulasi. Pria yang mengalami sekali atau lebih ejakulasi setiap hari, pada akhirnya akan mengalami “hilang ingatan” karena 20% mani terdiri atas cairan cerebrospinal, yang akan menyebabkan gejala seperti kepikunan prematur, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, depresi kronis, hilangnya dorongan seksual dan ratusan gejala lain. Fakta lain menunjukkan, setiap ejakulasi, pria akan kehilangan sejumlah zat seng, dengan gejala kehilangan kemampuan mengingat, dan melemahkan kekuatan tulang belakang.
 
TUJUH RAHASIA WANITA DALAM BERCINTA

Menjalani kehidupan seksual, pasangan suami istri tidak bisa saling egois. Masing-masing perlu memahami keinginan pasangan agar sama-sama mencapai kebahagiaan dalam berumah tangga.
Masalahnya, seringkali wanita tidak berani mengungkapkan apa yang ia rasakan. Akibatnya, banyak suami bertanya-tanya, bagaimana bisa memuaskan pasangannya.
Yang perlu diketahui para suami, wanita memiliki rahasia yang bisa membuat gairahnya makin menggebu-gebu. Agar suami tidak lagi merasa bingung, artikel ini membocorkan tujuh rahasia bercinta wanita, seperti dikutip dari Timesofindia.
1. Ungkapkan perasaan cinta
Gairah wanita akan lebih mudah menyala bila mereka mendengarkan ungkapan-ungkapan tentang perasaan cinta dari pasangannya. Pria harus bisa mengutarakan perasaannya, agar hasrat bercinta sang istri bisa tersulut dalam waktu singkat.
2. Banyak wanita khawatir tentang penampilan
Setelah menikah dan melahirkan, banyak wanita yang merasa kurang lagi bagi pasangan. Karena itu, untuk meningkatkan rasa percaya dirinya, sesekali berikan pujian padanya. Hal ini akan berefek pada ‘aksi’ wanita saat bercinta.
3. Wanita ingin suami membantu meningkatkan mood bercinta
Wanita membutuhkan perasaan dan perlakuan yang lembut sebelum bercinta. Misalnya, bagaimana memperlakukannya saat ke tempat tidur. Hal ini sangat mempengaruhi respon dan performanya di tempat tidur. Sikap tidak perhatian, bahasa kasar, nada kasar, kata-kata menyakitkan, dan kritik hanya membuat wanita sulit merasa antusias dan bersemangat saat berhubungan seks.
4. Orgasme bukan suatu keharusan bagi wanita
Banyak pria berpikir bahwa pasangan baik adalah yang bisa membuat wanita mencapai puncak kenikmatan seksual. Memang tidak salah jika bisa menyenangkan pasangan, tapi keharusan klimaks tidak selalu penting bagi wanita. Terkadang daripada harus klimaks, wanita lebih menyukai foreplay saja.
5. Jangan terlalu serius saat bercinta
Bercinta dengan selingan main-main justru lebih berkualitas. Banyak pria yang terlalu serius tentang kegiatan seks. Mereka lupa untuk tertawa, romantis, nakal, dan bersenang-senang. Bercinta sambil melakukan permainan dapat membuat momen intim menjadi menyenangkan dan santai.


6. Wanita suka belaian
Wanita menyukai perlakuan romantis, pelukan, pegangan tangan dan ciuman. Banyak wanita mengeluh, karena pasangan mereka jarang atau tidak pernah melakukan hal ini. Tak hanya saat bercinta, saat menghabiskan waktu berdua, wanita suka dimanja dengan sentuhan dan ciuman.
7. Pentingnya perhatian hangat setelah bercinta
Sebagian wanita mengeluhkan pasangan mereka yang langsung tertidur setelah bercinta. Memang benar bahwa ketika seorang pria berhubungan seks, tingkat endorphinnya sangat tinggi. Setelah ejakulasi, pria melalui sebuah fase refraktori saat dia kehilangan ereksi. Sedangkan bagi wanita, fase itu terjadi secara bertahap.
Jadi, jika Anda tidak suka pasangan langsung tidur, katakan padanya. Ajak suami mengobrol saat Anda masih dalam pelukannya. Setelah itu, Anda berdua pun bisa tertidur pulas.

 
MITOS MALAM PERTAMA
Malam pertama bagi pasangan suami istri adalah malam yang mendebarkan. Apalagi jika pernikahan melalui perjodohan dan tidak melalui tahap berpacaran. Beberapa pasangan muda mengaku canggung dan malu di malam pertama mereka.
Tetapi bagi pasangan lain, mengaku sulit bermesraan di malam pertama karena kelelahan setelah melalui proses pernikahan. Beberapa pasangan mengaku langsung tertidur tanpa bermesraan layaknya suami istri di malam pertama.
Dibawah ini, adalah beberapa mitos malam pertama yang banyak beredar di masyarakat:
Mitos 1 : Selalu menyakitkan.
Anggapan ini salah. Berhubungan seks pertama kali tidak selalu menyakitkan. Kekhawatiran banyak wanita di malam pertama adalah kuatir vagina mereka tidak bisa menampung penis yang berukuran besar ketika ereksi.
Rasa sakit ketika berhubungan biasanya terjadi karena secara seksual si wanita belum siap dan vagina masih terlalu kencang untuk menerima penetrasi. Solusi terbaik adalah dengan melakukan foreplay terlebih dahulu agar wanita menjadi rileks dan teransang sehingga vagina menjadi lebih bisa menerima penetrasi.
2. Mitos: Penentu Keberhasilan.
Malam Pertama dianggap sebagai penentu keberhasilan berhubungan seks di malam berikutnya. Seringkali kegagalan di malam pertama menyebabkan kekuatiran akan gagal di malam berikutnya.
Ejakulasi dini atau rasa sakit pada wanita akan terbayang di malam-malam berikutnya. Pengalaman buruk di malam pertama memang mempengaruhi perasaan saat akan melakukan hubunga seks lagi tetapi malam pertama bukanlah penentu keberhasilan hubungan seks di malam selanjutnya.
3. Mitos: Ejakulasi Dini selalu terjadi saat Malam Pertama.
Ejakulasi dini adalah masalah seksual pria yang tidak selalu terjadi di malam pertama. Ejakulasi dini terjadi jika gairah seks terlalu tinggi dan sulit di kontrol.
Beberapa orang beranggapan bahwa ejakulasi dini biasa terjadi di malam pertama tetapi malam pertama bukan penyebab terjadinya ejakulasi dini.
4. Mitos: Sehebat adegan film biru.
Banyak orang yang beranggapan bahwa berhubungan di malam pertama akan sehebat adegan di dalam film porno. Anggapan ini salah.
Bahkan tidak dianjurkan menjadikan adegan film porno sebagai acuan keberhasilan hubungan seks, sebab di film tersebut tidak runut dan banyak terjadi pemotongan-pemotongan gambar.
5. Mitos: Penis besar, istri puas.
Banyak orang beranggapan bahwa ukuran mempengaruhi kepuasan istri. Dan tidak sedikit suami yang khawatir di malam pertamanya ketika melihat ukuran penisnya yang kecil.
Fakta: Pada dasarnya bukan penis yang bisa memuaskan pasangan. Melainkan, kekerasan penis itu sendiri. Bila penis besar tetapi tidak bisa melakukan hubungan seks dengan baik, bukan tak mungkin justru ejakulasi dini terjadi.
6. Mitos: Selalu nikmat.
Banyak orang beranggapan bahwa seks itu nikmat sehingga saat malam pertama pasti akan dilewati dengan perasaan yang bahagia.
Fakta menyebutkan, tidak sedikit pasangan yang merasa kecewa di malam pertama mereka. Keindahan seks yang mereka bayangkan dikarenakan ketidak pahaman terhadap seksualitas secara benar.
7. Mitos: Darah perawan.
Darah perawan, adalah hal yang ditunggu-tunggu banyak pria di malam pertama mereka. Bila istri tidak mengeluarkan darah dianggap tidak perawan lagi. Mitos ini sangat menyesatkan. Keperawanan tidak ada hubungannya darah yang keluar. Mitos ini membuat banyak wanita menjadi khawatir di malam pertamanya. mereka takut tidak mengeluarkan darah dan takut dianggap tidak perawan lagi.
8. Mitos: Bisa Menyobek selaput dara adalah tanda keberhasilan.
Belum tentu selaput dara bisa sobek dimalam pertama. Menurut Nugroho, justru menyobek selaput dara saat malam pertama merupakan tanda terjadinya kegagalan respon seksual pada istri. Artinya, sebetulnya istri belum terangsang sempurna saat penetrasi terjadi.
9. Mitos: Harus minum obat kuat
Obatan dan ramuan untuk meningkatkan seksualitas tidak direkomendasikan jika tidak diperlukan. Jika di malam pertama, suami sudah menggunakan obat-obatan ini maka bisa dipastikan kalau secara psikologis dia belum siap melakukan hubungan seks di malam pertama.
Ada beberapa mitos lain dalam hal hubungan percintaan yang umum dalam masyarakat kebanyakan,
Mitos Seks tersebut dapat membuat anda yang awam mengenal aktifitas seks menjadi lebih paham dan mengerti tentang berbagai macam dampak dan resiko dalam melakukan aktifitas seksual Berikut adalah beberapa fakta dari mitos-mitos seksual yang pernah muncul dan mungkin juga pernah anda dengar.
Tidak Bisa Hamil Jika Seks Sambil Berdiri
Kenyataannya, perenang tercepat dan tercanggih dalam dunia kedokteran adalah sperma. Sperma berenang dengan satu misi atau tujuan yaitu untuk menemukan dan membuahi sel telur wanita. Mitos yang menyebutkan adanya gravitasi yang membuatnya tidak bekerja adalah salah. Mitos yang mengatakan bahwa sperma akan sulit untuk mencapai sel telur dengan adanya gravitasi akibat seks dengan berdiri adalah salah. Sifat dari sperma adalah bisa berenang ke berbagai arah, dan bahkan mereka berenang dengan kecepatan yang sangat cepat.


Tak Bisa Hamil Jika Ejakulasi di Luar
Jika anda termasuk orang yang berpikiran bahwa pria yang tengah ejakulasi di luar vagina wanita, berarti tidak akan ada satu sperma yang dapat bersentuhan atau membuahi sel telur? Maka dapat dipastikan anda salah.
Kenyataannya, pria banyak menghasilkan cairan yang berisi sperma walaupun dalam jumlah kecil, hal ini biasanya terjadi pada saat sebelum ejakulasi terjadi. Cairan ini dapat keluar kapan pun ketika pria melakukan hubungan seks, walaupun ia tidak sadar mengeluarkannya. Walaupun pria kemudian mengeluarkan penisnya pada saat ejakulasi akan terjadi, bisa saja sebelum itu cairan kecil telah keluar mendahului dan anda tidak tahu itu.
Gunakan Vibrator Bikin Kecanduan
Kenyataannya, apabila anda mengalami titik kepuasan dengan menggunakan sex toys berupa vibrator, maka alat tersebut sangat tidak mungkin untuk menggantikan sifat orgasme anda jika dilakukan dengan menggunakan penis asli dari pasangan anda. Anda tidak perlu khawatir karena jika anda sabar maka orgasme juga akan tercapai, walaupun vibrator akan membuatnya lebih cepat. Sebagai antisipasi dari efek yang ditimbulkan dalam penggunaan sex toys, sebaiknya anda jauhkan alat itu sejauh yang anda pikir dapat menghidarkan anda dari kecanduan.
Bigger is Better
Pada kebanyakan wanita juga mempunyai keinginan dalam bentuk dan ukuran penis. Ukuran yang panjang dan besar tidak dapat dikatakan secara otomatis akan memberikan kepuasan seks yang sangat membuat ketagihan. Kenyataannya, justru banyak wanita yang merasa tidak nyaman dengan ukuran penis pasangan yang terlalu besar dan panjang. Banyak hal yang harus anda lakukan selain memikirkan ukuran penis, karena masih banyak cara untuk mencapai kenikmatan dan cara sensual dalam mencapai kepuasan bercinta
Semua Wanita Alami Orgasme Melalui Penetrasi Vagina
Ternyata jumlah wanita yang dapat mencapai orgasme yang sesungguhnya hanya sebesar 20 sampai 30 persen saja. Ini menunjukkan bahwa wanita kebanyakan pura-pura orgasme. Hal ini perlu diperhatikan bagi anda para pria dalam memberikan kepuasan yang lebih lagi pada wanita dan juga bagaimana membuat mereka mencapai orgasme.
G-Spot Segalanya
G –spot dapat diartikan sebagai kota hilang Atlantis, yaitu lokasi atau tempat yang masih diperdebatkan keberadaannya. Jadi, sampai saat ini tidak ada pernyataan yang pasti dimana lokasi atau area G-spot. Beberapa pakar seksualitas mengatakan bahwa G-spot terletak di area ureter, yaitu dua inchi dari permukaan vagina wanita. G-spot sendiri ada di lokasi segitiga, tepat berada di balik kandung kemih, biasanya lokasi ini di sebut sebagai T-zone. Pastikan pasangan wanita anda merasa melayang

Menemukan area G-spot, bisa saja akan krusial, sebab disana terletak saraf-saraf sensitivitas rangsangan bagi semua wanita.